logo

Felicitări, sunteți deja la 21 de săptămâni de sarcină, ceea ce înseamnă că a cincea lună de așteptare pentru o minune se apropie de sfârșitul ei. Nu mai rămâne mult timp înainte de naștere. Gândiți-vă că poate merită să vă înscrieți la cursuri speciale de pregătire a nașterii..

În medie, până la douăzeci și o săptămână de sarcină, multe femei câștigă până la 4 kilograme în greutate. În viitor, greutatea va câștiga mai rapid. În spatele toxicozei cu fenomenele sale neplăcute. Și acum, la 21 de săptămâni de sarcină, femeile tind să se simtă excelent. Pielea, părul, unghiile arată chiar mai bine decât înainte de sarcină. Să ne gândim mai detaliat la starea de bine a unei femei în acest stadiu al sarcinii.

Jumătate din călătoria dvs. este deja în urmă, dar senzația de oboseală lipsește în continuare, respirația și insomnia nu vă enervează. Cu toate acestea, femeile care sunt prea sensibile la schimbările în starea lor fizică simt unele inconveniente. Dureri de spate poate apărea în timpul ședinței prelungite într-o poziție sau într-o poziție inconfortabilă.

Vă sfătuim să învățați să ascultați semnalele corpului vostru. Învață să te relaxezi și să te odihnești corect și în orice minut liber. Cea mai bună poziție pentru somn este poziția din partea dreaptă..

Uterul tău este situat la o distanță de 1 centimetru deasupra buricului, acesta comprimă deja organele interne ale unei femei. Bebelușul tău deja se prăbușește și împinge. Chiar și în aparență, puteți determina ce latură a burtei este acum. Fetus la 21 de săptămâni de sarcină.

Până la sfârșitul celei de-a 21-a săptămâni de sarcină, de regulă, fătul atinge aproximativ jumătate din creșterea pe care o va avea la naștere. În același timp, cântărește puțin - doar 360 de grame.

21 de săptămâni de sarcină este marcat de dezvoltarea și îmbunătățirea sistemului digestiv al copilului. Înghițirea sistematică a lichidului amniotic de către bebeluș duce la faptul că acesta antrenează atât plămânii, cât și esofagul. În acest moment, mama poate influența deja formarea preferințelor gustului copilului.

Sistemul endocrin al copilului funcționează deja activ, iar în a 21-a săptămână de sarcină, pancreasul este inclus și în activitatea activă. Copiii sunt deseori activi noaptea. Bebelușul te va ajuta să adormi blând, mângâindu-ți burtica și bâlbâiala. Copiii răspund deja la vocea mamei și la dispoziția ei.

Deoarece o femeie își simte deja copilul în stomac, se simte din ce în ce mai mult ca o mamă. Începeți să vorbiți cu copilul dvs. este foarte important și necesar. Un ton calm și blând de vorbire adresat copilului îi va permite să-ți simtă dragostea.

În cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină, viața intimă își prezintă surprizele. Este necesară adaptarea la noile tale forme. Dacă nu aveți o amenințare cu avortul, nu renunțați la intimitatea cu soțul. Organizarea corespunzătoare a nutriției tale necesită o atenție specială. Dacă aveți un apetit puternic, vă sfătuim să îl luați sub control și să întocmiți un plan de nutriție. Nu uitați, excesul de greutate vă poate crea mari probleme atunci când purtați o sarcină.

Desigur, este greu să îți controlezi pofta de mâncare. Dar la 21 de săptămâni de sarcină, nu ar trebui să vă dați concesii. Excesul de ciocolată, produse de patiserie și sodă dulce vor declanșa un proces ireversibil de creștere în greutate..

Obișnuiți-vă la o dietă și vă va permite să vă mențineți în formă până la livrare. Un astfel de plan de masă va fi rațional: un mic dejun copios + un mic dejun mai ușor + un prânz sănătos, cu porții nu foarte mari + o gustare sănătoasă după-amiază + cină ușoară.

În analize va exista o pauză în cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină.

La 21 de săptămâni de sarcină, nu sunt prescrise teste și ecografie. Cu toate acestea, dacă ați încălcat programul examinărilor, atunci în acest moment va putea să cadă a doua ecografie planificată. Dacă aveți o amenințare de a suporta o sarcină, atunci faceți teste și examene conform unui program individual.

La 21 de săptămâni de sarcină, se pot admira formele mamei în așteptare. Ai un piept turnat înalt, o mică burtă îngrijită. Piele, păr și unghii sănătoase. Veți observa multe priviri admirabile ale bărbaților.

Cu toate acestea, unele femei sunt preocupate de petele de vârstă. Nu vă faceți griji, produsele cosmetice moderne pot ascunde cu ușurință acest defect. Sarcina va fi în curând în urmă și veți uita de toate aceste dificultăți.

A trecut ecuatorul, săptămâna 21 de sarcină

Deci, „ecuatorul” sarcinii a fost deja finalizat, a cincea lună obstetrică se încheie. Vine 21 de săptămâni de sarcină - începutul unei luni șase calme și favorabile. Acum pentru mama este perioada cea mai fertilă, întrucât normal, sănătatea ei ar trebui să fie excelentă. Copilul continuă să crească rapid, dar rata de creștere nu este la fel de rapidă ca în prima jumătate a perioadei de gestație.

Pentru o femeie, este probabil ca 21 de săptămâni obstetrice de sarcină să nu fie foarte diferite de cea anterioară. Singura diferență poate fi o creștere bruscă în greutate, dar acest lucru nu este ciudat, copilul continuă să crească și nu numai în lungime, copilul începe să apară țesut adipos.

Adesea, femeile însărcinate în acest stadiu notează o creștere a apetitului. Nu trebuie să vă limitați foarte mult la mâncare, dar ar trebui să alegeți bucătărie sănătoasă și nu chifle și prăjituri.

A se simti bine

Sarcina la 21 de săptămâni reprezintă „deschiderea” jumătății finale a perioadei de gestație. În mod normal, viitoarele mame ar trebui să arate grozav și să se simtă minunat. Burtica este deja bombată vizibil, dar până acum nu este atât de grea încât să provoace disconfort.

Periodic pot apărea diverse senzații neplăcute, dar acestea nu trebuie să fie constante și intense. Vom înțelege ce se întâmplă la 21 de săptămâni de sarcină.

Agitând

În a 21-a săptămână de sarcină, aproape toate mamele simt mișcările copilului nenăscut. Trebuie remarcat faptul că fătul începe să se miște activ mult mai devreme, doar mama nu o poate simți. Nu există o perioadă exactă în care o femeie să poată simți tremurul pentru prima dată, în această chestiune totul este foarte individual.

Unele mame deosebit de sensibile încep să simtă tremur la 16 săptămâni, în timp ce altele trebuie să experimenteze acest sentiment de neuitat doar la 21-22 de ani. De regulă, femeile care au deja copii, încep să simtă primele șocuri mai devreme decât cele care suportă prima sarcină.

Unele mame sunt foarte îngrijorate și se întreabă: „Ce se întâmplă dacă vârsta de gestație este de douăzeci de săptămâni, dar eu nu simt cum se mișcă copilul?” Panica nu merită, dar medicul trebuie să-l informeze pe medic.

Dacă după o scanare cu ultrasunete la 21 de săptămâni de gestație, medicul confirmă că copilul se dezvoltă normal, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Trebuie doar să aștepți un pic și cu siguranță vei experimenta acest sentiment încântător atunci când copilul se împinge în burtă.

În mod normal, această perioadă ar trebui să fie de aproximativ 10 mișcări pe zi. Femeile pot observa că de multe ori copilul începe să devină activ în anumite circumstanțe. De exemplu, când mama se duce la culcare seara.

Se observă că starea de spirit a mamei este adesea transmisă copilului. Dacă o femeie este veselă și activă, atunci copilul se mișcă mai des, iar uneori tremurul copilului este un adevărat „strigăt de ajutor”. De exemplu, dacă o mamă se află într-o cameră umplută cu aer aspru mult timp, atunci copilul poate începe să împingă mai activ, semnalând că îi lipsește oxigen.

Fătul la 21 de săptămâni de gestație aude deja sună perfect, așa că mama și tata pot începe să vorbească cu urmașii lor. Lasă-l să se obișnuiască cu vocile părinților săi. Este foarte util pentru femeile însărcinate să asculte muzică calmă melodică, poți să cântă copilașilor.

Uter

Uterul continuă să crească, în perioada descrisă se ridică deja cu aproximativ 1 cm deasupra buricului. Datorită creșterii uterului, organele rămase sunt stoarse, ceea ce poate provoca un disconfort..

Deci, uterul crescut începe să susțină plămânii, ceea ce poate duce la scurtarea respirației. Prin urmare, a 21-a săptămână de sarcină este un moment excelent pentru a începe să faci exerciții de respirație. Nu pierdeți timp pentru asta! Tehnicile de respirație pe care le-ați stăpânit vă vor ajuta foarte mult în naștere..

Stomac

Este imposibil să ascunzi abdomenul la 21 de săptămâni de gestație de alții, devine evident pentru toată lumea că femeia este în poziție. Volumul abdomenului în acest stadiu și forma acestuia depind de mulți factori.

Pentru femeile care sunt însărcinate pentru prima dată, abdomenul este de obicei ascuțit, având forma unui ou. La femeile gravide, volumul abdomenului poate fi mai mare și este mai rotunjit, „estompat”.

În plus, cantitatea de lichid amniotic, precum și faptul dacă există un copil sau doi, afectează mărimea abdomenului. Cu sarcina multiplă, dimensiunea abdomenului va fi în mod natural mai mare. Așadar, 21 de săptămâni de sarcină cu gemeni este deja un moment destul de dificil, deoarece stomacul are un volum impresionant, iar activitatea a doi bebeluși poate provoca disconfortul mamei.

Cum merge copilul??

Ne-am dat seama ce simte viitoarea mamă la 21 de săptămâni de sarcină și ce se va întâmpla cu copilul în aceeași perioadă de timp, vom descrie mai jos. Începând cu ultima (a douăzecea) săptămână, creșterea copilului este măsurată diferit..

Dacă până în acest moment s-a măsurat distanța de la coccis la coroană, acum se măsoară o creștere completă - până la călcâie. La 21 de săptămâni, lungimea corpului viitorului copil este de 25-27 cm, iar greutatea fătului până în acest moment ar trebui să fie de 350-400 de grame.

De acum înainte, bebelușul va crește deja cu o lungime puțin mai lentă, dar greutatea copilului va începe să crească semnificativ, pe măsură ce începe să „hrănească activ”, adică începe să dezvolte un strat de grăsime subcutanată..

Formarea ulterioară a sistemului digestiv continuă, iar copilul începe deja să-l „angajeze”. El înghite lichidul amniotic, „antrenând” esofagul în acest fel. Unele substanțe (zahăr, apă) conținute în lichidul amniotic sunt absorbite de corpul copilului.

Mămicile ar trebui să știe că gustul lichidului amniotic este influențat de dieta ei. De exemplu, dacă mama are un dinte dulce, atunci copilul va primi mult zahăr, ceea ce nu este foarte util.

În organismul copilului, încep deja să se producă enzime digestive, care îl ajută să absoarbă nutrienții din lichidul amniotic. Dar, în timp ce aceste enzime sunt produse în cantități foarte mici.

La 21 de săptămâni de gestație, dimensiunea fătului îi permite totuși să se miște liber, să flipă și să flip. Datorită acestui fapt, mușchii sunt întăriți, iar copilul își controlează mai încrezător corpul, realizând diverse mișcări.

Astfel, dezvoltarea fetală la 21 de săptămâni de gestație se caracterizează prin îmbunătățirea suplimentară a sistemelor și organelor deja formate complet. Sistemul endocrin funcționează deja activ pentru el, funcțiile sale, deși nu îndeplinesc destul de complet următoarele glande:

Splina este de asemenea inclusă în lucrare. Dezvoltarea sistemului nervos central continuă, copilul a dezvoltat deja un regim pentru sine în care perioadele de somn sunt înlocuite de perioade de veghe. În plus, în acest moment sunt notate următoarele modificări:

  • papilele gustative se formează pe suprafața limbii, astfel încât copilul știe deja să distingă gustul lichidului amniotic;
  • propriile globule albe apar în sângele bebelușului - celule care protejează organismul de infecții;
  • rinichii și sistemul urinar continuă să se îmbunătățească;
  • se formează meconiu - fecale primordiale sterile.

Sondaje

Cu o sarcină normală, nu sunt necesare teste suplimentare în acest moment, se poate prescrie doar o scanare cu ultrasunete la 21 de săptămâni, dacă mama nu a trecut cu o săptămână mai devreme.

O scanare cu ultrasunete efectuată la 21 de săptămâni de sarcină poate oferi un răspuns la întrebarea de îngrijorare a tuturor părinților, care se vor naște după câteva luni - un fiu sau o fiică. Dar, desigur, examenul nu este desemnat pentru a satisface curiozitatea inteligibilă a părinților.

În timpul ecografiei, medicul stabilește:

  • dimensiunea capului - circumferința, distanța dintre oasele temporale, lungimea liniei de la frunte până la spatele capului;
  • circumferința de burtă;
  • dimensiunea oaselor membrelor;
  • starea organelor interne;
  • palpitații
  • starea placentei,
  • volumul lichidului amniotic.

analize

Dacă o femeie a trecut testele săptămâna trecută, atunci la 21 de săptămâni, de regulă, va trebui să obțineți un rezultat. Evaluează rezultatele examinărilor de screening utilizând programe speciale. La evaluare se iau în considerare caracteristicile individuale ale unei femei - greutatea, vârsta, prezența bolilor cronice etc..

Rezultatele obținute nu sunt un diagnostic, ci un grad de risc de a dezvolta patologii la făt. Dacă valoarea este de la 1 la 350 sau mai mică, atunci nu este foarte îngrijorat, riscul este foarte mic. Când primiți rezultate dezamăgitoare (de la 1 la 250 și mai jos), panica nu merită.

Acest rezultat sugerează că riscul de a avea un copil cu patologii este unul din 250 de cazuri. Prin urmare, urmați cu calm toate programările necesare medicului, participați la consultări de specialitate (dacă este necesar) și sperați la cele mai bune.

Posibile complicații

Multe viitoare mame în această perioadă au o creștere a apetitului, ceea ce poate duce la creșterea în greutate. Supraalimentarea și obezitatea cauzate de aceasta nu numai că vor strica figura, dar pot afecta și sănătatea femeii și viitorul copil.

Obezitatea poate contribui la dezvoltarea tulburărilor metabolice și chiar a diabetului. Prin urmare, trebuie să monitorizați nutriția și greutatea. În medie, în această perioadă, o femeie trebuie să cântărească cu 5-6 kg mai mult decât înainte de sarcină, iar creșterea pentru această săptămână de sarcină nu trebuie să depășească 350 de grame.

Aportul caloric trebuie să se încadreze în intervalul 2700-3000 kcal, iar partea principală a dietei ar trebui să fie produsele proteice și carbohidrații complecși, dar numărul de dulciuri și produse de patiserie ar trebui redus. Porțiunile mari trebuie evitate, este mai bine să mănânci puțin de 6-7 ori pe zi decât să mănânci de 2-3 ori, dar în porții mari.

Este necesar să se monitorizeze nu numai caloriile, ci și compoziția dietei, ar trebui să conțină o cantitate suficientă de vitamine și minerale. În unele cazuri, medicul poate recomanda administrarea de vitamine în tablete. Deficitul de vitamina D și calciu este deosebit de periculos în această perioadă..

descărcare

Descărcarea normală la 21 de săptămâni de gestație este incoloră, uniformă, arată ca albusul de ou. Dacă s-au îngălbenit sau au apărut boabe în ele, merită să vizitați un medic ginecolog și să treceți un frotiu. Mamele însărcinate sunt adesea îngrijorate de tuse, această boală trebuie vindecată înainte de naștere, pentru a nu expune fătul.

Un simptom periculos poate fi apariția spotting. Aceasta poate indica un avort care a început. La 21 de săptămâni, riscul de avort spontan este scăzut, dar nu este exclus, așa că trebuie să încercați să excludeți suprasolicitarea, atât fizică cât și emoțională. Riscul de avort sporește dacă o femeie:

  • fumează;
  • consumă alcool;
  • ia medicamente fără rețeta medicului;
  • bea prea multă cafea (5 căni pe zi sau mai mult);
  • are o patologie a uterului (formă de șa, fibroame etc.);
  • într-un stadiu incipient a suferit o boală infecțioasă (clamidie, rubeolă etc.);
  • istoric de avorturi întârziate.

Riscul de avort spontan în stadiile târzii crește odată cu vârsta mamei, astfel încât femeile însărcinate cu vârsta peste 35 de ani trebuie să fie deosebit de atenți.

Femeile care mențin un calendar personal al sarcinii tind să marcheze 21 de săptămâni ca o perioadă relativ sigură și calmă. Starea de bine în normă ar trebui să fie normală, examenele planificate ar trebui deja promovate. Acum vă puteți bucura în siguranță de condițiile dvs. și chiar puteți „comunica” cu copilul, care se simte din ce în ce mai mult prin șocuri persistente.

21 de săptămâni însărcinată

În cea de-a douăzeci și o săptămână, mai mult de jumătate din sarcină s-a terminat deja. Fătul continuă să se dezvolte activ, în special sistemul nervos. Organele senzoriale sunt îmbunătățite. Un copil poate reacționa la lumină, să audă sunete și chiar să guste mâncarea pe care mama o așteaptă. Un moment emoționant vine pentru multe femei: pentru prima dată încep să simtă tremurul copilului în burtă. Treptat, simptomele caracteristice celui de-al treilea trimestru de sarcină încep să apară și să crească..

Semne și simptome de 21 de săptămâni de gestație

În cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină, simptomele continuă să crească, ceea ce va deveni cel mai accentuat în al treilea trimestru. Cu toate acestea, multe mame în așteptare în acest moment continuă să se simtă bine și nu întâmpină probleme pronunțate care ar putea afecta calitatea vieții.

Posibile semne de 21 de săptămâni de gestație:

Arsura la stomac si disconfort stomacal. Uterul tău continuă să crească. Acum este atât de mare încât începe să împingă organele abdominale, inclusiv stomacul. Din această cauză, funcția pulpei musculare - sfincterul - este perturbată, care se află la limita dintre esofag și stomac. Când conținutul acid al stomacului este aruncat în esofag, apare o senzație neplăcută de arsură în piept. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă noaptea, când femeia se află într-o poziție orizontală.

· Contractii Braxton-Hicks - un simptom care apare dupa a doua saptamana de sarcina si face ca multe mame insarcinate sa se ingrijoreze. De fapt, nu este nimic de care să vă faceți griji. Putem spune că astfel uterul se „antrenează” înainte de a naște. Luptele Braxton-Hicks sunt de obicei nedureroase, amintind de senzațiile de tragere din partea inferioară a abdomenului, nu durează mai mult de un minut și se repetă după câteva ore.

· Mărire a sânilor. Sfarcurile și zonele pielii din jurul lor - areola - devin mai întunecate din cauza depunerii pigmentului. Un lichid gălbui poate începe să fie eliberat de piept - este colostru, va deveni primul aliment pentru copil după ce se naște. Ulterior, colostrul este înlocuit cu laptele matern obișnuit..

Pielea uscată și mâncărime. Se produce din cauza întinderii pielii pe măsură ce abdomenul crește..

· Vergeturi. Când stomacul crește, pielea se întinde, acest lucru poate duce la lacrimile țesutului conjunctiv de sub el. Drept urmare, apar vergeturi. La unele femei sunt din ce în ce mai vizibile, în altele sunt mai „îngrijite”, iar în a treia absență cu totul. Se crede că apariția vergeturilor contribuie la ereditate, creșterea rapidă în greutate, sarcina cu gemeni. Este destul de dificil să te ocupi de vergeturi, hidratantele nu ajută prea mult. Singura „metodă de tratament” eficientă este să aștepți până când se termină sarcina și copilul se naște.

Acnee Multe cosuri apar pe pielea viitoarei mame, motivul pentru aceasta este restructurarea hormonală, datorită căreia începe să se producă o cantitate crescută de sebum.

Varice. Diversi factori contribuie la dezvoltarea varicelor la nivelul picioarelor. În primul rând, uterul crește și stoarce vasele de sânge, perturbă fluxul de sânge venos. În al doilea rând, hormonul progesteron relaxează pereții vaselor de sânge, din această cauză venele sunt mai ușor de întins. Riscurile tale sunt mai mari dacă părinții și alte rude apropiate suferă de varice. De asemenea, riscul crește odată cu vârsta, în timpul sarcinilor repetate.

Asteriscurile vasculare sunt vene safine mici dilatate. Arată ca „păianjeni”, un copac cu crengi sau o linie de linii de altceva. Venele de păianjen se datorează efectelor hormonale. Poate că nu arată foarte frumos, cu toate acestea, nu sunt periculoase și de obicei trec pe cont propriu după naștere.

· Dureri de cap pot deranja periodic mama pe toată perioada sarcinii. Cel mai adesea, apar din cauza suprasolicitării și a somnului precar, a deshidratării, anemiei, datorită influenței hormonilor. De obicei, durerea de cap este ușoară și trece relativ repede după repaus, rămânând în aer curat. Cu o durere de cap severă care nu dispare mult timp, trebuie să solicitați imediat ajutor medical. Poate că aceasta este o manifestare a unei condiții periculoase - preeclampsia.

Apetit crescut. Au început să observe că vrei să mănânci constant? Într-adevăr, copilul tău nenăscut continuă să crească activ la 21 de săptămâni de gestație. Toate organele și sistemele sale se coacă, au nevoie de multă energie, material de construcție, vitamine și minerale. Trebuie să mănânci bine. Purtați o cutie sau o pungă de gustări peste tot: desigur, aceasta nu ar trebui să fie mâncare rapidă, ci alimente sănătoase.

Constipație, balonare și creștere a gazelor. Nu numai hormonul progesteron a relaxat peretele intestinal - acum este din ce în ce mai stors de un uter în creștere. Progresia alimentelor încetinește, scaunul devine mai dens și cu greu se îndepărtează.

· Dureri de spate. Până la douăzeci și o săptămână de sarcină, fătul și uterul au crescut deja destul de puternic. Din această cauză, centrul de gravitație al viitoarei mame se schimbă: mersul ei devine incomod, trebuie să schimbi poza pentru a menține echilibrul. Din această cauză, zona inferioară a spatelui a crescut sarcini. Și apoi hormonul relaxant relaxează ligamentele coloanei vertebrale. Ca urmare, durerea apare. Ajută foarte mult la ușurarea masajului..

· Creșterea rapidă a unghiilor și a părului. În plus, părul cade mai puțin, devine mai magnific, strălucitor. Aceasta este din nou munca hormonilor. Din cauza lor, fluxul de sânge bogat în oxigen și nutrienți crește către păr și unghii. După naștere, totul se va întoarce la pătratul unu. Multe mame care alăptează observă că părul lor a început să cadă puternic și le este frică să „își piardă complet părul”. De fapt, este părul „în plus” care a apărut în timpul sarcinii.

· Sângerare gingiilor. Hormonii le fac umflate și fragede, astfel încât încep ușor să sângereze, de exemplu, după ce vă spălați pe dinți. Alți factori joacă un rol: multe mame în așteptare au salivă mică, unele sunt dezgustate de gustul pastelor de dinți și din această cauză nu pot avea grijă corect de cavitatea lor orală. Membrana mucoasă devine mai vulnerabilă la agenți patogeni.

Sarcina la 21 săptămâni gemene

În general, cursul sarcinii practic nu diferă în funcție de câți fături sunt în burta mamei care așteaptă: unul sau doi. Nu are sens să-ți asculți sentimentele interioare, să-ți compari simptomele și dimensiunea abdominală cu alte femei însărcinate. Există o metodă mult mai precisă - ecografia. Până la a 21-a săptămână de sarcină, fiecare femeie trebuie să fie supusă unui al doilea screening cu ultrasunete. Acesta ajută la punctarea finală a i.

Cu toate acestea, unele simptome ale sarcinii gemene pot distinge de o sarcină singletonă:

· Unele mame în așteptare „știu” că vor avea gemeni. Cât de mult poți avea încredere într-o astfel de intuiție maternă? Știința oficială este dificil să răspundă la această întrebare.

· La unele femei, gemenii sunt „diagnosticați” de un soț sau de rude apropiate, prieteni. Probabilitatea de a ghici este destul de mare: este de 50%, deoarece două opțiuni sunt întotdeauna posibile. Nu există semne externe secrete și manifestări ale percepției extrasenzoriale aici..

· În primul trimestru de femei care sunt însărcinate cu gemeni, greața foarte severă este de obicei deranjantă. În al doilea trimestru, ea trece mai târziu. Cu toate acestea, este individual.

· De obicei, dimensiunea uterului în timpul unei sarcini de doi ani este mai mare decât data scadenței pentru o sarcină de un an. Dar dimensiunea abdomenului „prin ochi” este dificil să spui ceva.

Urinarea frecventă este un simptom comun al sarcinii: un uter mărit face presiune asupra vezicii urinare și o face pe femeie să meargă la toaletă mai des. În cazul sarcinii gemene, acest simptom este mai pronunțat.

· În al doilea trimestru de sarcină, femeile se simt de obicei bine, pline de energie. Însă mamele însărcinate, însărcinate cu gemeni, se simt adesea foarte obosite, precum lămâia strecurată.

În cazul unei duble sarcini la 21 de săptămâni, durerea în uterul uterin este din ce în ce mai deranjantă.

· Mama expectantă poate simți că inima îi bate constant. Și într-adevăr așa este. Inima trebuie să pompeze volume mari de sânge pentru a oferi două fructe cu oxigen și nutrienți.

· Într-o sarcină dublă, labilitatea emoțională este mai accentuată. Apar modificări puternice de dispoziție.

· Adesea, mișcările fetale în uter încep să fie resimțite mai devreme decât într-o singură sarcină - până la 15-16 săptămâni.

Cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină este cât de mult?

Sarcina poate fi calculată în două moduri diferite. Rezultatele vor varia cu aproximativ două săptămâni:

· Perioada embrionară este contorizată din momentul fertilizării ovulului de către spermă. De fapt, acest lucru este mai corect. Dar este imposibil să spunem exact în ce zi a avut loc fertilizarea.

· Sarcina obstetrică se calculează din prima zi a ultimei menstruații. Fertilizarea apare de fapt după aproximativ două săptămâni. Astfel, termenul obstetric este o convenție. Dar este mai convenabil, pentru că mama de așteptare, de regulă, poate să-și amintească exact ce dată a căzut această zi.

Obstetrician-ginecologii din clinicile antenatale se concentrează pe perioada obstetrică a sarcinii. În acest articol vorbim și despre termenul obstetric.

21 de săptămâni de gestație obstetrică sunt egale cu 19 săptămâni de gestație fetală.

· 21 săptămâni de gestație fetală corespund 23 săptămâni de obstetrică.

Sunteți gravidă de aproximativ 4 luni și 3 săptămâni. Putem spune că peste jumătate din termen s-a încheiat!
Calculatorul săptămânal al sarcinii: calculați vârsta gestațională și data nașterii în ultima zi a perioadei

Ce se întâmplă cu fătul la 21 de săptămâni de gestație?

La 21 de săptămâni de gestație, lungimea corpului fătului din cap până în picioare atinge 26–27 cm - aproximativ cu morcovii medii. Greutatea sa este de 360 ​​de grame. În general, corpul copilului nenăscut este format, acum procesul de maturizare se desfășoară, o pregătire treptată pentru o viață independentă după naștere. Acum pielea fătului nu arată la fel de transparent ca înainte, pentru că are deja multă melanină pigmentară. Grăsimea subcutanată devine tot mai accentuată..

În intestin, se formează scaunul primar - meconiu. Este format din lichidul amniotic, pe care fătul îl înghite în mod constant, sucul digestiv, celulele moarte. Meconium va pleca la scurt timp după naștere.

Pielea copilului este acoperită cu părul subțire care seamănă cu un puf - în limbajul medicilor li se spune lanugo. Aceste fire de păr sunt necesare pentru a ajuta fătul să rețină căldura, în timp ce încă nu a acumulat suficientă grăsime subcutanată. Spre nașterea unui lanugo ar trebui să cadă.

Părul de pe cap și din zona sprâncenelor se îngroașă, încep să se pigmenteze la rădăcini. În curând vor căpăta culoare. Ce crezi că va fi?

Urechile fătului de 21 de săptămâni sunt bine auzite. Ei percep bătăile inimii mamei, sunetele care apar în intestinele mamei (acționează asupra bebelușului tău născător calm, precum o gârlă), discursul viitoarei mame, a oamenilor din jur. Dacă în această etapă a sarcinii vei vorbi cu bebelușul tău, îi vei cânta sau porni muzică frumoasă, el va auzi cu siguranță!

Pe lângă cel auditiv, la cea de-a 21-a săptămână de sarcină, se îmbunătățește și analizatorul gustului copilului. Înghite activ lichidul amniotic - acesta este un fel de antrenament pentru mișcările de înghițire și digestie. Gustul lichidului amniotic se schimbă în funcție de ceea ce ai mâncat astăzi. Pentru micul dejun a fost iaurt și banane? Bebelușul tău nenăscut a gustat aceste bunătăți alături de tine. Dacă este un sushi delicios? Poate că fructul a apreciat și deliciile bucătăriei japoneze. Există chiar dovezi că preferințele gustative ale bebelușului vor depinde de ce a mâncat mama sa în timpul sarcinii. Când se naște și crește, va da preferință aceluiași aliment..

Structura sistemului nervos a devenit mai complicată. Brațele și picioarele copilului sunt pline de nervi numeroși. Au fost stabilite noi conexiuni între neuronii din creier și măduva spinării. Datorită acestui fapt, fătul își controlează mai bine mișcările, devin mai moi, mai coordonate. Cartilajul, din care scheletul copilului era alcătuit în întregime, continuă să fie înlocuit cu țesutul osos. Viitorul tău bebeluș doarme periodic și este treaz. El simte obiceiurile tale de comportament: când ești activ, relaxează-te. Copilul reacționează la lumină: dacă porniți lanterna strălucitoare și o atașați de stomac, puteți primi o serie de „lovituri” ca răspuns.

Pielea fătului în cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină este acoperită cu un lubrifiant special asemănător brânzei. Amintiți-vă cum arăta pielea dvs. după ce ați stat la baie mult timp: a fost ridată. Acest fenomen se numește macerare. De la el, lubrifiantul ca brânză protejează pielea fetală: la urma urmei, copilul „plutește” în mod constant în lichidul amniotic. Și în timpul nașterii, ea ajută copilul să treacă mai ușor prin canalul de naștere.

Destul de ciudat, la 21 de săptămâni poți transporta în stomac nu numai copilul tău nenăscut, ci și nepoții! Dacă sunteți gravidă cu o fată, există deja aproximativ 6 milioane de celule germinale în ovarele ei. Cu toate acestea, nu toate sunt destinate să devină ouă. În viitor, vor fi mult mai puține. La o perioadă de 21 de săptămâni, la fete se formează un vagin. Dacă sunteți gravidă cu un băiat, el are deja testicule, dar se pare că acestea nu sunt vizibile, pentru că sunt încă în stomac. După naștere, ei coboară în scrot.

Mișcări fetale în burtica mamei

Recent, fătul a crescut foarte mult. Cu toate acestea, el este încă foarte spațios în uter. El poate face mișcări diferite cu brațele și picioarele, să se întoarcă și chiar să facă somersaults. Înlocuit de senzații de neînțeles, care la o dată mai devreme semănau cu mișcarea gazelor în intestine sau „fluturi în stomac”, apar adevărate șocuri. Mama expectantă le simte din ce în ce mai clar. Uneori, în acest moment, pot fi simțite de viitorul tată, dacă își pune mâna pe stomac.

Dacă copilul nu „lovește” la 21 de săptămâni de gestație, este anormal? Nu iti face griji. Da, majoritatea mamelor în așteptare în acest stadiu de sarcină simt deja tremurările fătului. Dar unii vor începe să le simtă mai târziu, și asta este și normal.

Cât de des ar trebui să se împingă un copil? În cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină, nu există norme stricte. Medicul vă va recomanda să numărați tremuraturile începând din a 24-a săptămână de sarcină, să vă spună cum să faceți asta corect și în care cazuri merită alarma.

Ecografie la 21 de săptămâni de gestație

În timpul unei scanări cu ultrasunete la 21 de săptămâni de sarcină, puteți lua în considerare toate părțile corpului copilului nenăscut, emisfera creierului său, inima, oasele minuscule, coloana vertebrală, organele interne. Puteți vedea mișcările și determina sexul fătului. Mulți viitori părinți așteaptă cu nerăbdare acest moment și sunt foarte supărați dacă bebelușul blochează organele genitale de la senzor. Dar unele femei doresc ca aceasta să fie o surpriză și, în mod special, îi cere medicului să nu spună sexul copilului.

Unele viitoare mame și tați sunt și mai creativi. Ei cer medicului să imprime poza, să scrie pe ea sexul fătului, dar nu o informează, ci o pune într-un plic. După nașterea copilului, plicul este deschis. Mulți recunosc că acesta este un moment foarte interesant și interesant..

Dopplerometria ajută la evaluarea fluxului de sânge în vasele fătului și placentei, pentru a verifica starea inimii. În timpul studiului, puteți auzi sunetele bătăilor inimii copilului nenăscut.

Imaginea în timpul unei ecografii la 21 de săptămâni de gestație este următoarea:

Ce se întâmplă cu uterul și stomacul la 21 de săptămâni de gestație?

Uterul continuă să crească cu copilul nenăscut. Acum distanța de la marginea superioară la articulația pubiană (înălțimea fundului uterin) este de 21 cm. Valorile medii sunt ușor de reținut - corespund vârstei gestaționale în săptămâni. Multe mame în așteptare sunt surprinse de faptul că la a 21-a săptămână de sarcină, aspectul buricului sa schimbat. Anterior, a fost o adâncire, dar acum este la același nivel cu pielea sau înaintează. Totul este bine, tocmai acum uterul mărit îl împinge afară. După naștere, butonul tău burta va arăta ca înainte.

Hormoni la 21 săptămâni de gestație

Efectele hormonilor de sarcină la 21 de săptămâni devin vizibile. Multe femei de-a lungul celui de-al doilea trimestru arată „radiant”, „înflorit”. Acest lucru se datorează faptului că fluxul de sânge este crescut în piele, acest lucru îi conferă o nuanță mai roz, un aspect sănătos. Dacă înainte de sarcină, privind în oglindă, o femeie era îngrijorată de numeroase riduri faciale, acum dispar din cauza faptului că corpul reține lichid.

Cu toate acestea, nu toate modificările pielii au un efect bun asupra aspectului. Efectele hormonale duc la simptome precum acnee, hipersensibilitate, mâncărime, erupții cutanate, înroșirea obrajilor, umflare, pete întunecate pe piele.

Aceste manifestări sunt neplăcute, dar nu dăunează mamei și copilului în așteptare. Dacă sunt foarte pronunțate, trebuie să vă adresați unui medic.

Cât de mult ar trebui să crească în greutate mama expectantă?

Creșterea totală în greutate până la a 21-a săptămână de sarcină este de 5,9–6,3 kg, iar dacă o femeie este însărcinată cu gemeni, atunci toate 9–10 kg. Sarcina este un moment în care nu trebuie să vă fie frică de kilogramele în plus și să vă limitați la alimente. Alimentația corectă este importantă pentru dezvoltarea normală a copilului tău nenăscut.

Ce crezi: cum crești în greutate? Crește un copil? Uter? Grăsime sub piele? De fapt, există multe componente. Vedeți cât de interesant este totul și ce formează 13-14 kg pe care le veți câștiga până la sfârșitul sarcinii:

· Greutatea medie a unui nou-născut este de 3,4-3,5 kg.

Placenta - 680 grame.

Uter - 900 de grame.

Lichid amniotic - 900 ml (90 grame).

· Rezervele de grăsimi și proteine ​​din organismul mamei, necesare pentru alăptare - 3,1 kg.

· Glande mamare - 900 de grame.

· Retenție de lichid în corpul mamei expectante - 1,8 kg.

· Creșterea volumului de sânge în corpul mamei care așteaptă - 1,8 kg.

După cum puteți vedea, majoritatea este masa „utilă”, care este necesară pentru ca fătul să se dezvolte normal, suferiți normal sarcina și ați născut un copil sănătos.

Principala condiție pentru o creștere în greutate sănătoasă este uniformitatea. Desigur, creșterea în diferite săptămâni poate fi inegală. Dar este important să nu existe un salt ascuțit. Dacă masa a început brusc să crească foarte rapid, acesta poate fi un semn al unei condiții groaznice - preeclampsia.
Calculatorul sarcinii: calculați creșterea în greutate săptămânal

Cum să mănânci?

În timpul sarcinii, corpul unei femei are mai ales nevoie de fier. Volumul dvs. de sânge crește, corpul dvs. sintetizează activ globulele roșii - globulele roșii. Fără fier, ele nu pot transporta oxigen. Hemopoieza este în plină evoluție și în corpul copilului nenăscut.

Dacă corpul viitoarei mame nu primește suficient fier, apare anemie. Simptomele caracteristice ale acestei afecțiuni sunt: ​​paloare, o senzație constantă de oboseală, slăbiciune, somnolență, dureri de cap, amețeli, leșin. Imaginează-ți: același lucru se întâmplă și cu copilul tău nenăscut! De asemenea, corpul său trebuie să experimenteze înfometarea cu oxigen din cauza aportului insuficient de fier. Dar el mai trebuie să crească și să se dezvolte.

Patru pași pentru prevenirea anemiei în timpul sarcinii

1. Ia suplimente alimentare, complexe de vitamine și minerale care conțin fier. Dacă respectați o dietă sănătoasă, cantitatea potrivită de fier poate fi obținută și din alimente. Dar viitoarea mamă este mai bine să aibă o asigurare suplimentară sub formă de suplimente alimentare, complexe de vitamine și minerale. În a doua jumătate a sarcinii, se recomandă să luați 30-50 mg de fier. Dacă este necesar, medicul din clinica antenatală va recomanda doze mai mari.

2. Alimentele bogate în fier ar trebui să fie prezente în dieta dvs. Există o mulțime de ele: vită slabă, rață, produse din soia, leguminoase, tărâțe de ovăz, fructe uscate, orz, sardine, scoici, stridii, midii, creveți. Doar nu uitați că carnea crudă, peștele și fructele de mare pot conține infecții periculoase în timpul sarcinii. Asigurați-vă că sunt bine tratate termic.

3. Cofeina este inamicul tău. De fapt, cantități mici de cafea în timpul sarcinii nu sunt dăunătoare. Dar afectează absorbția fierului, ca ceaiul.

4. Oferă-ți organismului vitamina C. Spre deosebire de cafea, vitamina C are proprietatea remarcabilă de a îmbunătăți absorbția fierului. Prin urmare, este util ca mama care așteaptă să mănânce legume și fructe proaspete. În timpul tratamentului termic, vitamina C este distrusă. Dar alimentele crude trebuie să fie spălate complet - altfel paraziții sau bacteriile patogene pot intra în corpul tău de la suprafața lor.

Activitate fizica

În ciuda faptului că simptomele asociate cu o creștere a uterului încep să crească, mama expectantă trebuie să mențină activitatea fizică. Va ajuta la prevenirea unor complicații în timpul sarcinii, va facilita nașterea. Cu toate acestea, dacă suferiți de vreo boală sau sarcina continuă cu complicații, trebuie să consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Unele sporturi sunt contraindicate în a doua jumătate a sarcinii:

· Nu te poți implica în sport în timpul căruia poți cădea, să te lovești în stomac. În primul rând, acestea sunt jocuri cu minge, diferite tipuri de arte marțiale.

· În timp ce mergeți cu bicicleta, există riscul de a pierde echilibrul și de a scădea, mai ales dacă nu ați mai circulat prea des înainte. Este mai bine să cumpărați biciclete de exercițiu într-un apartament - cursurile pe acestea sunt mai sigure.

· Nu puteți scufunda și scufunda din cauza riscului de îmbolnăvire a decompresiei fetale.

· Nu urca în sus în munți. La mare altitudine, presiunea parțială a oxigenului scade în aer, organismul experimentează înfometarea cu oxigen. Aceasta afectează starea fătului.

· Nu puteți efectua exerciții în timpul cărora trebuie să vă întindeți pe spate, stați îndelung, ghemuit (riscul de compresiune vasculară de către un uter mărit).

Cel mai bun pentru mame în așteptare: plimbări în aer curat, yoga, Pilates, înot, seturile obișnuite de exerciții pentru femeile însărcinate, care pot fi efectuate acasă sau în aer curat. Dacă nu ai jucat sport înainte de sarcină, nu trebuie să încerci imediat să rupi toate recordurile mondiale. Începeți cu 15 minute pe zi, aduceți treptat durata cursurilor la 30 de minute pe zi.

Pot face sex?

Sexul la 21 de săptămâni de sarcină și, în general, în orice moment, nu este contraindicat dacă sarcina dvs. se desfășoară normal. Mai mult, în al doilea trimestru, intimitatea aduce unei femei o plăcere deosebită. Multe mame în așteptare se confruntă cu o perioadă în care au o dorință sexuală mult crescută. Sensibilitatea organelor genitale crește din cauza fluxului sanguin crescut. Cantitatea de lubrifiere vaginală crește.

Dar reversul este, de asemenea, destul de normal. Unele mame în așteptare, chiar în timpul celui de-al doilea trimestru - „luna de miere a sarcinii” - nu simt foarte multă dorință de intimitate, pentru că se simt în mod constant obosiți, suferă de cap, amețeli, dureri frecvente ale ligamentului uterin uterin..

Intimitatea provoacă lupte Braxton-Hicks - nu este nimic de care să vă faceți griji. Acest lucru nu crește riscul unei nașteri premature..

În ce poziții este convenabil să faci sex la 21 de săptămâni de gestație?

Potrivit sondajelor din Europa, peste 75% dintre cupluri în timpul sarcinii au încercat să practice diferite poziții în timpul sexului. În al doilea trimestru, uterul este deja crescut foarte mult, poate stoarce vasele de sânge, acest lucru duce la amețeli și leșin. Prin urmare, poziția misionară este contraindicată, timp în care femeia se întinde pe spate. Multe mame în așteptare spun că este foarte convenabil pentru ei să stea de partea lor atunci când partenerul este în urmă. „Poza de călăreț” este, de asemenea, convenabilă, poziția când o femeie este pe patru paturi.

Puteți experimenta cu diferite poziții. „Experimentele” ar trebui oprite cu aproximativ o lună înainte de data prevăzută de naștere - în acest moment, sexul poate provoca muncă. De asemenea, trebuie să vă amintiți că, cu unele patologii ale sarcinii, contactul sexual este contraindicat.

În care cazuri nu poți face sex?

Principalele contraindicații:

Sângerare vaginală, descărcare profuză din vagin, care au o culoare neobișnuită, un miros neplăcut.

· Amenințarea nașterii premature.

Insuficiență istmico-cervicală - o afecțiune în care uterul nu este capabil să țină în mod adecvat fătul.

· Deteriorarea vezicii fetale și a lichidului amniotic.

Medicul poate recomanda abstinența de la actul sexual în alte cazuri, de exemplu, dacă sarcina anterioară s-a încheiat la nașterea prematură. În general, în orice cazuri îndoielnice, dacă simțiți simptome care vă provoacă anxietate, cel mai bine este să consultați un medic obstetrician-ginecolog.

Dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți semne ale unei infecții genitourinare

Dacă un bărbat este diagnosticat cu herpes genital, chiar dacă nu prezintă simptome, sexul este contraindicat.

Dacă aveți semne ale unei infecții genitourinare, partenerul dvs. intim va trebui să aștepte cel puțin până la obținerea rezultatelor testului. Dacă diagnosticul este confirmat, sexul va fi interzis. Și dacă simptomele unei infecții genitourinare apar la o femeie, trebuie să vizitați imediat un medic și să fiți examinați. Boala poate fi periculoasă pentru copilul tău nenăscut..

Sfaturi pentru femei la 21 de săptămâni însărcinate

Dacă sunteți îngrijorat de arsuri frecvente la stomac, nu trebuie să mâncați noaptea, înainte de culcare. Încercați să nu vă culcați după mâncare. Dacă doriți să vă relaxați, este mai bine să faceți un pui de somn într-o poziție pe jumătate șezând. Puneți perna astfel încât corpul superior să fie ridicat. Încercați să evitați mâncărurile picante, grase, acre. Arsura la stomac poate fi îmbunătățită de citrice, ananas, fructe de pădure, roșii și alte alte fructe. Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să mergeți la o dietă strictă - nu puteți priva organismul de un făt în creștere de energie, materiale de construcție, vitamine și minerale valoroase. Dar, probabil, medicul va recomanda limitarea anumitor alimente..

Dacă, în ciuda respectării tuturor recomandărilor, arsurile la stomac nu se gândesc să se retragă, aceasta poate fi „stinsă” de medicamente speciale - antiacide. Multe dintre ele pot fi luate în timpul sarcinii, dar trebuie mai întâi să vă consultați medicul.

Contractiile Braxton Hicks cauzeaza disconfort? O baie caldă ajută să-i faci față bine. Dar apa nu ar trebui să fie fierbinte, poate dăuna copilului tău nenăscut.

Simțiți uscăciune sau iritații ale pielii? Puteți folosi uleiuri și loțiuni pentru a vă hidrata, dar trebuie să alegeți produse care sunt sigure în timpul sarcinii.

A apărut o mulțime de puncte negre pe piele? În primul rând, trebuie să rămâneți calm și să nu vă faceți griji pentru faptul că acest simptom va rămâne pentru totdeauna. Efectele hormonale sunt temporare. După naștere, pielea ta va reveni la normal. Între timp, merită să urmați câteva sfaturi:

· Spălați-vă cu săpun ușor de două ori pe zi.

Nu folosiți produse cosmetice care conțin uleiuri.

· Unele remedii populare îmbunătățesc starea pielii: frecarea cu infuzie de mușețel, fructe și măști de fructe de pădure.

· Încercați să mâncați mai puțin dulce: contribuie la formarea acneei.

Există multe medicamente pentru combaterea acneei, dar multe dintre ele sunt periculoase în timpul sarcinii, pot dăuna foarte mult unui copil nenăscut. Medicamentele pot fi utilizate numai conform indicațiilor unui medic.

În lupta împotriva varicelor la 21 de săptămâni de gestație, exerciții fizice și lenjerie de compresie specială vă vor ajuta. Încercați să nu stați mult timp. Când vă culcați, ridicați-vă picioarele deasupra nivelului inimii, de exemplu, așezând perne sub ele - acest lucru va facilita ieșirea de sânge. Dormiți mai bine pe partea stângă.

Constipația în timpul sarcinii poate fi tratată adesea fără medicamente. Consumul de apă suficientă va ajuta la înmuierea scaunelor, iar alimentele bogate în fibre vor îmbunătăți funcția intestinului. Activitatea fizică ajută la activarea digestiei..

Pentru a preveni sângerarea gingiilor și alte probleme cu cavitatea bucală la 21 de săptămâni de sarcină, urmați recomandările:

Vizitați medicul stomatolog cel puțin o dată în timpul sarcinii.

· Trebuie să vă spălați pe dinți de două ori pe zi: dimineața și noaptea. Dacă menta are gust dezgustător, încercați alte paste de dinți, precum arome de fructe..

· Cumpărați o periuță de dinți moi care nu vă va răni gingiile. Este de dorit să existe o ușurare pe spate pentru curățarea limbii - această procedură nu trebuie de asemenea neglijată. Întrebați-vă medicul dumneavoastră care este cea mai bună utilizare a apei bucale în timpul sarcinii..

· După ce ai mâncat fructe citrice, fructe de pădure sau alte alimente acide, asigurați-vă că vă clătiți gura. Acest lucru va ajuta la eliminarea reziduurilor de acid..

Mănâncă mai multe alimente care conțin vitamina C și calciu..

· Limitați dulciurile. Reziduurile lor pe dinți creează un mediu favorabil propagării agenților patogeni.

După naștere, gingiile tale vor reveni la normal..

Experiențele în timpul sarcinii sunt normale. La 21 de săptămâni, pe măsură ce stomacul crește, tremururile bebelușului încep să se simtă clar în interior, multe mame în așteptare (și chiar viitoare tătice) încep să se simtă neliniștite. Apar sentimente mixte. "Sunt gravidă! Doar nu poate fi! Este un fel de greșeală! " Astfel de senzații sunt destul de normale. Împărtășește-le cu un partener, prietene care au deja copii, alte persoane cu care poți găsi sprijin.

Pofta ta a început să arunce trucuri ciudate? Multe femei însărcinate salivează atunci când privesc sau miros a lucrurile necomestibile: grămezi de nisip, o bucată de cărbune, cărămidă sau cretă. Asta este normal. Și apropo, această stranietate în timpul sarcinii nu este lipsită de logică: în aceste articole există minerale de care copilul tău are nevoie. Va trebui să se ridice și să tolereze. Revizuiește-ți dieta și asigură-te că aceasta satisface pe deplin nevoile corpului și ale fătului.

Ce cercetare trebuie făcută?

La cea de-a douăzeci și o săptămână de sarcină, un medic obstetrician-ginecolog la clinica antenatală vă poate invita să vă evaluați starea, să măsurați greutatea, tensiunea arterială, ritmul cardiac, circumferința abdominală și înălțimea fondului uterin. Dacă este necesar, vi se poate administra un test de sânge general, un test de urină și alte studii și teste..

În care cazuri trebuie să vă adresați unui medic?

În orice caz, când simptomele sarcinii se agravează, sunteți îngrijorat dacă apar simptome neobișnuite. Nu-ți fie teamă să pari prost și din nou „tulbură-i doctorul”. La urma urmei, este vorba despre sănătatea copilului tău nenăscut. În orice caz de neînțeles, este mai bine să fii din nou în siguranță decât să ratezi o boală gravă..

Ce este PUPPP?

Dacă o erupție cutanată s-a unit cu mâncărime și mâncărimi ale pielii, aceasta poate fi o manifestare a unei afecțiuni care, printre medicii de limbă engleză, este indicată prin abrevierea PUPPP, care este tradusă literalmente în rusă drept urticarie, papule și plăci în timpul sarcinii. Această afecțiune apare la aproximativ una din 150 de femei însărcinate. Motive necunoscute.

PUPPP poate fi considerat un tip de reacție alergică în timpul sarcinii. Cel mai adesea, această afecțiune apare în al treilea trimestru, uneori mai aproape de sfârșitul celui de-al doilea. Problema este mai frecventă în rândul femeilor care sunt însărcinate pentru prima dată..

Cine are un risc crescut?

Cauzele exacte ale PUPPP sunt necunoscute, dar există unii factori de risc care cresc probabilitatea acestei afecțiuni:

· Creșterea tensiunii arteriale la mama în așteptare.

· Multe istorii de sarcini.

· Creșterea mai rapidă sau mai mică decât greutatea normală în timpul sarcinii.

Prezența tuturor factorilor de risc nu garantează faptul că o femeie va dezvolta PUPPP. În același timp, această afecțiune se dezvoltă uneori la mame în așteptare care nu au niciunul dintre acești factori..

Dacă PUPPP a fost în timpul primei sarcini, în cea de-a doua sarcină, cel mai probabil, erupția cutanată nu va fi deloc sau va fi mai puțin pronunțată.

Simptomele PUPPP

De obicei, primele semne de PUPPP apar pe pielea abdomenului, apoi se răspândesc. La început, de regulă apar mici cosuri sau pete roz. Aspectul lor seamănă puternic cu stupii. În timp, elementele se pot combina și se pot transforma în plăci roșii mari.

Unele femei au blistere. Initial localizate pe abdomen, ulterior placile se pot raspandi pe fese, solduri, maini. Dar, de obicei, nu merg deasupra pieptului.

Erupțiile sunt însoțite de mâncărimi severe, în special noaptea. Din această cauză, mama expectantă nu poate dormi bine, devine iritabilă, se simte constant obosită. Nu este posibil să vă concentrați la nimic, devine dificil să faceți față afacerilor cotidiene. Această afecțiune a unei femei afectează negativ cursul sarcinii și sănătatea fătului.

Diagnostic PUPPP

Această afecțiune este ușor de diagnosticat după o examinare externă. Însă medicul trebuie să se asigure că aceasta nu este o infecție fungică, nici scabie sau o altă boală. Pentru a clarifica diagnosticul, este prescris un test de sânge general și biochimic, un studiu al nivelurilor de markeri hepatici, cortizol seric, coriogonadotropină umană.

Cum se tratează PUPPP?

Cel mai eficient tratament este livrarea. După ce copilul este născut, erupția cutanată, de obicei, dispare în 1-2 săptămâni. PUPPP este o stare neplăcută, dar nici una periculoasă, dar nu duce la complicații grave. Uneori, un copil se naște cu o erupție ușoară, care, de asemenea, nu este periculos..

Medicul dumneavoastră vă poate oferi recomandări care pot ajuta la reducerea erupțiilor și mâncărimii:

· Creme hidratante, loțiuni, uleiuri. Acestea nu trebuie să conțină vitamina A, retinol, acid salicilic, retinil palmitat.

· Cremele cu steroizi, cum ar fi hidrocortizonul, sunt considerate sigure în timpul sarcinii. Dar înainte de a le folosi, trebuie să consultați întotdeauna un medic. Cu simptome severe, medicul poate prescrie preparate mai puternice de hormon cortical suprarenal.

· Medicamente antihistaminice (antialergice). În timpul sarcinii, difenhidramina (Benadryl) și cetirizina (Zirtec) sunt permise. Dar nu în auto-medicamente, ci doar după consultarea unui medic.

· Băi cu ovăz și sifon, compresele reci ajută la ameliorarea mâncărimii.

Mancarimile cu PUPPP pot fi foarte puternice, dar nu poti pieptena pielea, acest lucru nu va face decât să întărească simptomele. Prin pieptănare, infecția poate pătrunde în piele..

Up