logo

Al treilea trimestru de sarcină este ultima etapă a nașterii unui copil. În spatele primelor săptămâni cele mai periculoase și alarmante, perioada de odihnă relativă - al doilea trimestru și înainte - cel mai important și interesant eveniment: nașterea copilului mult așteptat. În ce săptămână începe trimestrul 3 de sarcină? Ce se întâmplă cu mama și copilul? Ce caracteristici ale acestei perioade trebuie să știți? Cum să înțeleg că nașterea este pe cale să înceapă?

Când începe și se termină trimestrul 3 de sarcină?

Cu toate acestea, nu trebuie să încercați să accelerați dezvoltarea evenimentelor, folosind diverse metode populare de stimulare a muncii. Cu cât bebelușul rămâne mai mult în pântece (dar nu mai mult de 42 de săptămâni obstetrice), cu atât va putea să se adapteze la noile condiții.

Caracteristici ale ultimului trimestru

În al treilea trimestru, copilul câștigă rapid masă. Din această cauză, crește greutatea și volumul abdomenului unei femei. Principalul inconvenient experimentat de mama în așteptare este asociat cu o creștere a volumului abdomenului. Pentru a te simți mai bine, poți începe să porți un bandaj prenatal..

Al treilea trimestru completează rulmentul copilului. Se încheie cu nașterea și nașterea copilului. Femeia are foarte puțin timp să se pregătească pentru naștere și apariția unui nou-născut în casă.

28–32 săptămâni - perioada critică a celui de-al treilea trimestru

La începutul celui de-al treilea trimestru, trece ultima perioadă critică a sarcinii. Dacă în etapele incipiente și în al doilea trimestru în anumite perioade există o mare probabilitate de decolorare sau avort sarcină, atunci la 28–32 săptămâni există o amenințare a nașterii premature (a se vedea, de asemenea, cum se dezvoltă copilul la 28 de săptămâni de sarcină?). Ele pot începe sub influența următorilor factori:

  • insuficiență placentară;
  • abruptul placentar;
  • gestoză severă, preeclampsie, eclampsie;
  • insuficiență istmico-cervicală;
  • dezechilibru hormonal;
  • distensie uterină excesivă datorată polihidramniosului sau sarcinii multiple.

Un nou-născut născut în această perioadă cântărește doar -1,8 kg, dar toate organele și sistemele sale vitale sunt formate, iar cu o îngrijire adecvată și îngrijire medicală, majoritatea bebelușilor supraviețuiesc. Cu toate acestea, eforturile obstetricienilor vor avea ca scop prelungirea sarcinii cât mai mult timp posibil, crescând astfel șansele copilului de supraviețuire și menținerea sănătății.

Ce se întâmplă cu fătul?

La începutul trimestrului, fătul cântărește aproximativ 1 kg, creșterea sa este de aproximativ 35 cm. La 27-30 de săptămâni. copilul se dezvoltă intens, în special creierul și plămânii. Mușchii lui cresc rapid, se mișcă activ, alternând între perioadele de veghe cu somnul. O mamă atentă cunoaște bine „rutina zilnică” a copilului: la ce oră preferă să doarmă și cât de mult. În clinica antenatală, femeia însărcinată este rugată să monitorizeze mișcările fetale și să le marcheze în tabelul special „Numără până la zece”.

Din săptămâna a 29-a. copiii cresc cu atenție în greutate. Fătul este format mai ales, cu excepția plămânilor - continuă să se coacă până la mijlocul celui de-al treilea trimestru de sarcină. În plămâni începe producția de agent tensioactiv - o substanță care acoperă interiorul alveolelor pulmonare. Datorită lui, după naștere, bebelușul va putea să respire - să absoarbă și să transfere oxigenul care intră în țesuturi, în timp ce pereții alveolelor nu se vor lipi.

În acest moment, fătul încă nu are suficientă grăsime subcutanată pentru a se menține cald, de aceea, în cazul nașterii premature, nou-născutul va fi plasat într-un incubator cu condiții optime pentru el. Cu toate acestea, până la a 36-a săptămână, situația se va schimba: copilul va dobândi o formă rotunjită caracteristică, iar pielea lui se va netezi.

La cea de-a 37-a săptămână, fătul arată ca orice nou-născut (vezi și: a 37-a săptămână de sarcină - în ce lună este?). Lanugo din piele a dispărut aproape, grosimea stratului de lubrifiant primordial, care protejează pielea fetală de lichidul amniotic, este redusă. Cu toate acestea, nu dispare deloc, în mod normal, o cantitate mică din acesta persistă până la naștere și ajută fătul să se deplaseze de-a lungul canalului nașterii.

Majoritatea bebelușilor sunt născuți între 38 și 40 de săptămâni. În acest moment, acestea câștigă în medie 3-3,5 kg și cresc până la aproximativ 48-56 cm.Mobilitatea oaselor craniului este păstrată - acest lucru este necesar pentru trecerea prin canalul de naștere. Sarcina amânată este plină de osificarea suturilor dintre oasele craniului. În acest caz, copilul nu va putea să se nască singur, femeia va avea nevoie de o cezariană.

Când se face și ce determină ecografia??

Pentru o perioadă de 30–34 săptămâni. se efectuează oa treia examinare cu ultrasunete elective. În timpul ecografiei s-a descoperit:

  • gradul de dezvoltare a fătului și respectarea vârstei gestaționale;
  • prezența sau absența înfometării cu oxigen;
  • greutatea și înălțimea estimată a fătului;
  • localizarea bebelușului (longitudinal, oblic, transvers) și prezentarea acestuia (pelvin, cap);
  • prezența împletirii cu un cordon ombilical, multiplicitate (unică, dublă, triplă);
  • gradul de maturitate al placentei;
  • starea și volumul lichidului amniotic.

Ecografia este de obicei efectuată simultan cu un studiu Doppler. Acesta are ca scop evaluarea fluxului sanguin fetal.

Dacă există probleme cu poziția fătului în uter sau starea placentei, se efectuează din nou o ecografie în trimestrul 3 - chiar la sfârșitul sarcinii, imediat înainte de naștere. Conform rezultatelor ultimului studiu, se ia o decizie cu privire la modul de livrare.

Ce teste și examene sunt efectuate, cu excepția ecografiei?

La începutul celui de-al treilea trimestru, sângele mamei în așteptare cu primul grup sau Rh negativ este examinat pentru prezența anticorpilor în el. Aceasta se face pentru a preveni boala hemolitică la nou-născut. Dacă este detectată o astfel de amenințare, unei femei i se va administra o imunoglobulină anti-Rhesus și atunci vor face același lucru în termen de trei zile de la naștere (dacă există un conflict Rhesus).

Începând cu a 30-a săptămână de sarcină, o femeie ar trebui să treacă urina pentru analize generale (OAM) săptămânal înainte de o vizită la medic. Nu neglijați acest lucru. Evaluarea rezultatelor OAM va ajuta la identificarea problemelor în activitatea rinichilor și la prevenirea dezvoltării gestozei - toxicoza severă târzie a femeilor însărcinate, care poate duce la moartea copilului și starea gravă a mamei..

În cea de-a 30-a săptămână, sunt efectuate și analize de sânge pentru HIV / SIDA și sifilis, determinarea nivelurilor de glucoză, coagulabilitate, analize biochimice și generale. Se efectuează colposcopie, se ia frotiuri:

  • de la vagin la microflora;
  • de la col uterin la citologie;
  • din cavitatea nazală pentru prezența stafilococului.

În acest moment, femeia însărcinată vizitează în mod regulat terapeutul și oftalmologul. Rezultatele tuturor analizelor și consultărilor sunt înregistrate în cardul de schimb. În aceeași săptămână, unei femei i se eliberează certificat de naștere și concediu prenatal, dacă nu a fost eliberat mai devreme din motive medicale.

Începând cu a 33-a săptămână, o dată la 14 zile, se efectuează un studiu cardiotocografic, care constă în înregistrarea simultană a ritmului cardiac fetal și a tonului uterin (vezi și: 33 săptămână de sarcină - ce lună este?). În timpul CTG, un test de non-stres este efectuat pentru a evalua modificările ritmului cardiac în timpul mișcărilor sale. Femeia în timpul procedurii apasă un buton special în momentul începutului și sfârșitului mișcărilor bebelușului. Dacă ritmul cardiac în timpul mișcării crește, aceasta indică sănătatea normală a fătului.

Pentru o perioadă de 38-40 de săptămâni, se face un alt test de sânge pentru sifilis. O femeie este examinată săptămânal pentru pregătirea cervicală pentru naștere. Dacă nașterea nu începe la săptămâna 40-42, se efectuează o scanare suplimentară cu ultrasunete..

Cum se simte o femeie??

În al treilea trimestru, o femeie crește oboseala. Îi este mai greu să meargă, să respire greu, deoarece copilul crește rapid, adăugând 300-350 g pe săptămână, apasă pe oasele pelvisului și diafragmului. O femeie nu trebuie să doarmă pe spate pentru a nu stoarce o vena cava - acest lucru poate duce la leșin și hipoxie acută la făt.

Până la a 36-a săptămână, viitoarea mamă poate avea arsuri la stomac: fătul în creștere „susține” stomacul, iar fătul nu ține sucul digestiv, aruncându-l în esofag. În această perioadă, se observă cea mai mare înălțime permanentă a fondului uterin..

Cu toate acestea, săptămâna viitoare, starea femeii însărcinate se schimbă în majoritatea cazurilor. Corpul ei începe să se pregătească activ pentru nașterea viitoare.

Semne de apropiere a nașterii

14–20 zile înainte de naștere (la multiparous - 10-14), femeile însărcinate încep să prezinte semne ale unui debut precoce al muncii - precursori. Acestea includ:

  • Prolapsul abdomenului. Fătul ia în mod normal o poziție longitudinală cu prezentarea capului, capul este apăsat strâns până la intrarea în pelvisul mic. O femeie simte că a devenit mai ușor să respire, îi trece arsurile la stomac și o senzație de greutate în stomac. Cu toate acestea, există o creștere a nevoilor de a goli vezica urinară, deoarece uterul descendent apasă acum asupra lui, trăgând dureri în perineu, partea inferioară a spatelui și partea inferioară a abdomenului..
  • Plecarea dopului mucos (mai multe în articol: evacuarea dopului mucos în primipar și multiparous). Nu toate femeile observă că au mucus gros secretat din vagin, uneori cu dungi sângeroase. Aceasta lasă secretul cervical, care a protejat uterul în timpul sarcinii de infecție. Fătul descendent apasă pe segmentul inferior al uterului, contribuind la tensiunea pereților canalului cervical, iar pluta din mucus încetează să mai fie ținută în gât.
  • Lupte de antrenament (mai multe în articol: la ce perioadă de sarcină încep luptele de formare și cum diferă de cele reale?). De regulă, contracții nedureroase, scurte și neregulate ale uterului apar seara sau noaptea, când se produc activ prostaglandine, substanțe care cresc tonul miometrului. Astfel de contracții nu conduc la deschiderea colului uterin, ci doar pregătesc organul.

Modificările nivelului hormonal afectează comportamentul unei femei. Se concentrează asupra senzațiilor interioare, reacționează mai puțin la ceea ce se întâmplă în jurul ei. Mulți încep să facă curățenie sau să-și grăbească soțul cu finalizarea reparațiilor în pepinieră, cumpără lucruri pentru copil și articole pentru îngrijirea nou-născutului. Aceasta este manifestarea „instinctului de cuibărit” - un alt adept al nașterii.

Despre începutul iminent al activității forței de muncă este indicat prin ieșirea de lichid amniotic și contracții regulate cu o creștere a duratei lor și o reducere a intervalului dintre ele. Începând cu a 38-a săptămână, o femeie ar trebui să fie gata pentru naștere. Este necesar să colectați toate lucrurile și documentele necesare pentru ea și bebeluș, pentru a nu se zbate și a se aduna rapid la momentul potrivit și a merge la spital.

În ce săptămână începe trimestrul 3 de sarcină??

Știți deja amețeli, greață dimineața, mici tremurări în interiorul vostru, somn neliniștit și stomac mărit, care acum nu poate fi ascuns sub haine libere. Nu contează ce fel de sarcină ai. Toate acestea te obligă să ridici un calendar pentru a nu pierde din vedere puncte importante..

Întrebările mă învârt în cap:

    • Al treilea trimestru de sarcină... din ce săptămână începe această perioadă?
    • După câte zile va fi posibil să nu mergeți la muncă?
    • Când va fi posibil să vă concentrați pe tine și pe copil?
    • Cât de curând va avea loc mult așteptata întâlnire cu copilul? Cum să nu ratezi acest moment?

Există mame care, trecând prin mai multe sarcini, nu știu răspunsurile la toate aceste întrebări. Și este important să știți despre schimbările din organism în fiecare lună. Acest lucru va reduce la minimum riscurile..

În ce săptămână începe trimestrul 3 de sarcină??

Sarcina, lungă de nouă luni, este împărțită condiționat în trei perioade, fiecare durand aproximativ trei luni - un trimestru. O săptămână - 7 zile calendaristice ale lunii. Această separare este asociată în principal cu cele trei etape ale dezvoltării fetale..

Primul trimestru începe în prima zi a ultimei menstruații și durează până la 13 săptămâni. În acest timp, grupuri de celule se transformă rapid într-un viitor om mic.

Al doilea trimestru durează paisprezece săptămâni (săptămâna 14 - săptămâna 27). În acest trimestru, organele și sistemele se dezvoltă și se formează în făt..

Al treilea trimestru durează treisprezece săptămâni (28 săptămâni - 40 săptămâni). În acest trimestru, copilul este pregătit pentru naștere cu organe deja formate și posibilitatea existenței în afara abdomenului mamei. În orice zi a acestei perioade, copilul se poate naște. În cazul nașterii premature, numai echipament medical special va ajuta copilul să supraviețuiască, dar va fi mai bine dacă va rămâne în burtica mamei până la sfârșitul celui de-al treilea trimestru..

În timpul sarcinii, o femeie observă următoarele caracteristici la începutul celui de-al treilea trimestru:

  • Urinare frecventa;
  • constipație
  • dispnee;
  • lipsa de oxigen uneori;
  • atenție distrasă;
  • oboseală;
  • creșterea presiunii;
  • dureri de spate;
  • umflătură
  • varice pe picioare;
  • apariția vergeturilor pe stomac;
  • creștere în greutate săptămânală (aproximativ 300 grame);
  • Ameţeală
  • corneea uscată, creșterea presiunii intraoculare, care provoacă deficiențe de vedere.

Când se face o ecografie în al treilea trimestru de sarcină?

Orice sarcină este însoțită de o masă de teste și examene. Ecografia este considerată una dintre cele mai responsabile și sigure metode. Fiecare mămică vrea să știe că, cu omul mic în interior, totul este în ordine, pentru că niciun medic fără echipament special nu va spune ce se întâmplă cu fătul din interior.

Dacă nu există complicații și patologii, atunci se prescriu trei studii tuturor femeilor însărcinate, fără excepție, în:

În stadiile incipiente, se efectuează un studiu transvaginal. Vă permite să confirmați sarcina în termen de trei săptămâni din momentul concepției și să eliminați riscul de avort, folosind un senzor special introdus în vaginul viitoarei mame.

Examinarea transabdominală este folosită în trimestrul al doilea și al treilea. Aici senzorul este condus de-a lungul peretelui exterior al abdomenului.

Examenul cu ultrasunete în al treilea trimestru nu poate fi ignorat, deoarece oferă următoarele caracteristici:

  • măsurați dimensiunea fătului, locația acestuia în uter, nivelul dezvoltării sale fizice, precum și activitatea fătului, motor și respirator;
  • evaluați lichidul amniotic;
  • determina starea placentei;
  • analizați starea cordonului ombilical și verificați înțelegerea fătului;
  • să efectueze un studiu Doppler asupra vaselor de sânge ale mamei și fătului;
  • determina starea colului uterin;
  • detectează anomalii în dezvoltarea fătului apărute după a doua ecografie;
  • evaluați starea organelor feminine.

Care sunt caracteristicile a 3 trimestre de sarcină?

Sarcina este însoțită de modificări zilnice în corpul mamei și al copilului în așteptare.

  1. Bebelușul este în creștere, ceea ce înseamnă că îi rămâne mai puțin spațiu pentru mișcările corpului. Activitatea sa scade.
  2. Până la sfârșitul celei de-a opta luni, copilul cade de obicei. Capul fetal este fixat în pelvis. Din această cauză, respirația mamei este facilitată..
  3. Apar contracții „de formare”, astfel încât uterul se pregătește pentru naștere. Aceste contracții sunt de obicei nedureroase și nu sunt prelungite..
  4. Mama poate deja să distingă între perioadele de veghe și somn ale copilului. Mișcările ritmice din interiorul tău înseamnă că fructele sughițează.

Despre întâlnirea iminentă cu bebelușul pot spune următoarele:

  • Mama devine activă, aduce curățenie și ordine în casă;
  • durere persistentă în regiunea lombară;
  • urinarea crește;
  • burta cade;
  • dop mucoas.

Mulți oameni se întreabă: este posibil să nu faci o ecografie în această perioadă??

Este mai bine să o faci, pentru că atunci medicul va putea:

  • evaluați ce riscuri și complicații posibile pot apărea în timpul nașterii;
  • decide modul de livrare.

Mai mult, conform statisticilor, supraviețuirea copiilor în ultimii 50 de ani a crescut de sute de ori datorită noilor tehnologii. Și comunitatea medicală consideră că beneficiile ecografiei sunt mult mai mari decât efectele ecografiei asupra fătului.

autor-expert: Ekaterina Nikolaevna Merezhko,
Prezentator pentru gravide prenatale

Ți-a plăcut articolul? Doar faceți clic pe butoanele de social media și partajați cu prietenii!

Al treilea trimestru de sarcină: mărimea și greutatea fătului, starea femeii însărcinate, testele necesare

Al treilea trimestru de sarcină - fetal sau fetal tardiv, durează între 29 și 40 de săptămâni. Acesta este trimestrul, care se caracterizează prin pregătirea mamei și a copilului pentru nașterea viitoare, dezvoltarea intrauterină finală a fătului, formarea de organe și sisteme în măsura în care este necesară intrarea în lumea exterioară. Restul proceselor de formare și creștere vor avea loc în afara pântecului matern, iar pentru ca aceste procese să se desfășoare normal, în perioada perinatală, dezvoltarea ar trebui să se desfășoare într-un mod normal. Această perioadă necesită respectarea cerințelor pentru o femeie însărcinată și supraveghere medicală.

Sfaturi și trucuri utile

În al treilea trimestru, o femeie ar trebui să urmeze o clinică antenatală săptămânal și să fie supusă unei examinări programate. În mod ideal, o vizită săptămânală la medic pe întreaga continuare a procesului de gestație, dar dacă totul decurge normal și fără semne negative vizibile, vizitele la consultație pot să nu fie atât de frecvente. Până în săptămâna 37-38, apare nu numai mai mult timp din cauza concediului de maternitate, dar este lansată și pregătirea pentru naștere, care trebuie monitorizată îndeaproape. O schimbare a fundalului hormonal, care se datorează cursului natural al evenimentelor, în timpul cărora prevalența progesteronului se încheie, iar estrogenii intră în vigoare, care încep să fie sintetizați activ imediat ce bebelușul atinge un anumit grad de pregătire pentru viața din afară. Estrogenii provoacă mai multe procese simultan:

  • tonul uterului crește;
  • contractele de antrenament încep să apară;
  • colul se maturizează și se scurtează;
  • canalul cervical se deschide ușor;
  • frunza dopului mucos;
  • vine formarea unui dominant generic, o stare în care toate gândurile și aspirațiile sunt orientate spre nașterea timpurie a unui copil.

Când estrogenul atinge concentrația maximă, fătul stimulează producerea de prostaglandine în corpul mamei, care devine începutul debutului travaliului. Pe lângă măsurarea tensiunii arteriale, a greutății, a înălțimii în picioare a fundului uterin, a palpațiilor diagnostice pentru a determina tonul uterului și auscultării fătului cu un stetoscop, mama în așteptare este verificată de edem latent pentru a detecta gestoza, ceea ce se întâmplă și la femeile sănătoase. Scopul principal al ascultării plutei este de a determina bătăile inimii sale.

Teste în al treilea trimestru de sarcină

În această perioadă, se emite un card de schimb, care va fi necesar urgent în viitor, în primul rând, la intrarea în spital. Pentru a face o carte de schimb, vor fi necesare următoarele teste:

  • la fiecare 6 săptămâni - un frotiu din vagin;
  • test biochimic de sânge (test de sânge pentru anticorpi HIV, hepatită B și C, sifilis, care se administrează în fiecare jumătate de lună în ultimele 2 luni ale trimestrului;
  • tripla screening, care include ecografie, cardiotocogramă, dopplerografie și studii biochimice în cazul anumitor contraindicații sau tulburări diagnosticate;
  • test de sânge general pentru detectarea proceselor ascunse de inflamație;
  • la fiecare 2 săptămâni, analize de urină pentru a monitoriza starea rinichilor și absența proceselor patologice în organism.

Toate aceste teste trebuie luate, deoarece pe baza lor și pe rezultatele examinării vizuale, palparea și ascultarea, medicul nu poate doar să întocmească imaginea clinică generală a cursului ultimului trimestru, dar să ia măsuri, dacă este necesar, sau apariția patologiei, nu numai disponibilitatea organismului pentru naștere, dar este, de asemenea, destul de fiabilă stabilirea momentului în care va avea loc nașterea. Tehnologiile moderne permit nu numai obținerea ecografiei 3D / 4D, pe care copilul poate fi văzut în mișcare într-o imagine vizuală clară, dar și obținerea unui disc cu o înregistrare de memorie.

Semne ale sarcinii ratate din al treilea trimestru

Mamele în așteptare chiar de la începutul sarcinii au adesea frică, auzind din toate părțile despre frecvența crescândă a cazurilor de sarcină ratată. Adesea, acest lucru intră în obsesie.

Monitorizarea constantă cu ajutorul datelor de cercetare de laborator va da impresia cât de normală este gestația și dacă starea ei corespunde parametrilor care, în valoare medie, indică norma pentru toate componentele. Semnele unei sarcini ratate sunt nepotrivirea dimensiunii uterului odată cu vârsta gestațională, încetarea bătăilor inimii fetale și sentimente negative generale de stare de rău severă. Pentru identificarea lor, avem nevoie de examene planificate. Însăși femeia însărcinată ar trebui să fie, de asemenea, în alertă, urmărindu-și constant starea și, la primele observații negative, ar trebui să consulte imediat un medic.

Starea femeii însărcinate în al treilea trimestru

În al treilea trimestru, este dificil de a prezice un posibil scenariu. La unele femei, aceasta nu mai crește în această perioadă, iar fătul este plasat datorită capacității pelvisului. La mici și subțiri, dimpotrivă, crește. Corpul unor femei însărcinate câștigă în greutate, în ciuda controlului strict și a alimentației, mai mult decât pentru întreaga perioadă a sarcinii, în timp ce altele, dimpotrivă, pierd în greutate. Deoarece organismul scapă de excesul de lichid, refacerea în procesul de pregătire.

Procesul activității organismului este direcționat în mod intenționat către realizarea unui singur obiectiv, placenta începe să scadă în el și lansarea hormonilor corespunzători devine o consecință naturală a acestui lucru. Uterul din ultimele săptămâni de sarcină acoperă strâns fătul, ale cărui glande suprarenale încep să secrete hormonul stresului, ceea ce contribuie la apariția dominantului generic, care nu numai că stimulează, dar împinge și mecanismul declanșator. Un fel de barieră se formează pentru a proteja corpul feminin de factorii externi de răspuns, hormonul produs de glanda hipofizară (oxitocină) stimulează activitățile pregătitoare.

În cel de-al treilea trimestru, oasele pelvine ale femeii se mișcă, colul capătă elasticitate, circulația sângelui devine mai activă și apar contracții de antrenament. În această perioadă, sub presiunea unui uter în expansiune și a unui făt în creștere, o femeie poate suferi dureri la nivelul spatelui și la nivelul spatelui inferior, iar uneori în extremitățile inferioare, dacă vasele de sânge sunt presate, hemoroizii pot progresa, procesul de defecare poate fi perturbat, presiunea asupra vezicii urinare duce la urinare mai frecventă, și deteriorarea funcției renale - duce la apariția edemului. Un procent destul de mare de femei însărcinate dezvoltă vene varicoase, există un pericol de tromboză și alte patologii vasculare. Toate acestea sunt valabile mai ales pentru cei care au avut deja sarcini nereușite sau pentru femeile aflate la muncă după 35 de ani. Greutatea și dimensiunea crescută a fătului duc la oboseală rapidă, activitate motorie redusă și o burtă mare împiedică aplecarea, legarea pantofilor și efectuarea altor acțiuni familiare.

Greutatea trimestrului al treilea

Greața în al treilea trimestru, potrivit reprezentanților anumitor cercuri medicale, poate fi o consecință a proceselor naturale care apar în organism și poate fi același semn de însoțire normal ca fenomenele similare din primul trimestru. Cu toate acestea, opinia mai comună este că greața în această perioadă devine un semn al oricărei boli negative prezente în organism. Dacă o femeie însărcinată se supune în mod regulat examinărilor la medicul curant și trece toate testele necesare, atunci cu siguranță ar trebui să-și informeze medicul despre acest fenomen.

Greata in al treilea semestru poate aparea din mai multe motive negative:

  • încălcarea funcționalității ficatului, care nu poate face față toxinelor secretate de viața normală din cauza încărcării crescute;
  • reacția imunității individuale la preparatele luate din fier, vitamine sau microelemente;
  • greața manifestată brusc este o consecință a modificărilor în mărimea sau poziția uterului, care apasă pe stomac și îl ridică, provocând astfel un atac de greață;
  • nu este foarte probabil, dar este posibilă o invazie parazitară sau un proces inflamator constant în sistemul digestiv.

În orice caz, al treilea trimestru necesită mamei în cea mai mare atenție starea sănătății sale și notificarea obligatorie a medicului despre starea patologică emergentă. Cu siguranță cauza trebuie dezvăluită și eliminată, astfel încât efectul acesteia să nu afecteze negativ starea fătului. Nu trebuie să uităm că greața este un semn al anumitor probleme cu rinichii, care este foarte periculos pentru nașterea viitoare și în acest proces.

Durere în al treilea trimestru de sarcină

Durerea din al treilea trimestru poate fi atât temporară, cât și spastică în natură și fiecare femeie se confruntă cu acest lucru. Poate fi dureri la spate și la partea inferioară a spatelui, datorită încărcării pe coloana vertebrală, dureri abdominale cauzate de disfuncționalități ale tractului digestiv, care sunt de obicei cauzate de presiunea fătului asupra intestinelor. Durerea poate apărea în timpul trecerii dopului mucos sau contracții, care apar uneori cu câteva săptămâni înainte de naștere. Mulți medici consideră principalul motiv - disfuncția hormonală, care implică o creștere a nivelului de hormoni masculini. Cel mai adesea femeile se confruntă cu astfel de probleme cu mult înainte de concepție. Disfuncția hormonală poate provoca o sarcină ratată. Dacă aveți dureri, trebuie să mergeți imediat la spital pentru o examinare.

Dacă durerea este însoțită de atacuri prelungite, insuportabile și depistare, poate fi o amenințare cu avortul sau nașterea prematură, dacă perioada de naștere normală nu s-a apropiat încă. În acest caz, ar trebui să apelați o ambulanță și să mergeți la spital, unde fie vor ajuta la calmarea și calmarea durerii, fie că vor ajuta, sau vor fi ajutați să salveze.

Alocări în al treilea trimestru de sarcină

O femeie însărcinată ar trebui să aibă în mod normal leucoree. Aceasta este o consecință a proceselor naturale care au loc în organism, prin urmare, dacă nu există descărcarea de gestiune sau sunt foarte rare, trebuie să consultați un medic pe acest subiect. Consistența și volumul leucoreei atunci când este selectat termenul travaliului se schimbă, acestea devin mai fluide și cresc în volum. Și acesta este și un proces normal. În această perioadă, poate apărea descărcarea brună, indicând o diligență a placentei, sau roșiatică, care indică o pierdere de sânge de către vasele uterului. Apariția mucusului galben sau verde indică complet un proces patogen, cu care trebuie să consultați imediat un medic.

Răceală în al treilea trimestru de sarcină

O răceală în această perioadă este un fenomen extrem de nedorit. Mama expectantă trebuie să-și monitorizeze cu atenție starea de sănătate. Îmbrăcați-vă mai cald iarna și evitați curenții și aerul condiționat la căldură. În orice caz, administrarea de medicamente la o asemenea întârziere este extrem de nedorită, de aceea, tratamentul se realizează cu remedii populare dovedite sub formă de ceaiuri din plante, decocturi medicinale, gargară și alte metode. Zmeura, lămâia și citricele trebuie utilizate cu precauție, deoarece sunt potențiali alergeni..

Temperatura în al treilea trimestru de sarcină

În unele cazuri, temperatura în al treilea trimestru este de 37-37,4 grade. O ușoară creștere se poate datora unui nivel crescut de progesteron în organism sau modificărilor generale ale fondului hormonal, cursul natural al sarcinii. Temperatura ridicată, fără niciun motiv aparent sub formă de răceală, servește ca bază pentru asistență medicală imediată, deoarece indică prezența unui proces inflamator acut.

Nutriție

Nutriția în timpul sarcinii trebuie să fie cât mai completă, echilibrată și să ofere toate componentele nutritive necesare pentru dezvoltarea completă a fătului. În prezența anumitor patologii, este prescrisă o dietă terapeutică, care cu siguranță trebuie să fie coordonată cu un nutriționist și în concordanță cu obiectivele scopului său. În versiunea normală, nutriția fracționată în porții mici, cu mestecarea minuțioasă a alimentelor, care nu are caracterul de redundanță, dar în niciun caz nu provoacă înfometarea organismului, va fi optimă.

Mărimea și greutatea fătului în trimestrul al treilea

Mărimea și greutatea fătului sunt calculate în funcție de diverse formule și depind de diverși indicatori individuali. Norma poate fi de 2 kg și 4, în funcție de mulți factori, de exemplu, înălțimea și greutatea părinților.

3 trimestru de sarcină

Etapa finală

În ultimul, al treilea trimestru de sarcină, corpul femeii începe să se pregătească activ pentru nașterea viitoare.

Ce se întâmplă cu copilul în acest moment, ce probleme poate avea o viitoare mamă și cum să le evite?

Ultimul trimestru începe din a 29-a săptămână de sarcină și continuă până la naștere. O perioadă de 28 de săptămâni este considerată granița dintre al doilea și al treilea trimestru, deoarece, dacă un copil se naște după 28 de săptămâni, el atinge o greutate mai mare de 1000 g, înălțimea este mai mare de 35 cm și, cu alăptarea și tratamentul adecvat, dobândește șanse mari de viață și dezvoltare în afara pântecului. Deoarece sarcina pe corpul femeii în ultimul trimestru este maximă, riscul de a dezvolta diverse complicații ale sarcinii crește.

Al treilea trimestru de sarcină: dezvoltare fetală

În timpul celui de-al treilea trimestru, fătul devine suficient de mare, astfel încât acesta nu mai poate modifica ușor și în mod repetat poziția sa în cavitatea uterină. Ca răspuns la mișcări fetale, uterul poate veni pe un ton pe termen scurt: în acest fel, îl ghidează pe copil, astfel încât să fie poziționat cu capul în jos, în prezentarea capului, deoarece este în această poziție că îi va fi cel mai ușor să depășească canalul de naștere. Poziția finală a fătului este formată, de regulă, de 34-35 de săptămâni de sarcină, deoarece după această perioadă uterul devine prea aglomerat pentru a schimba poziția semnificativ.

7 luni. La 29–32th săptămână de sarcină, copilul îmbunătățește activ sistemul nervos: în jurul fibrelor nervoase se formează o teacă de mielină, creierul se dezvoltă activ - numărul și profunzimea convoluțiilor cresc. La această vârstă gestațională, fătul are deja organe senzoriale: aude sunete și disting vocea mamei, simte gustul, este capabil să vadă și să atingă!

Până la 32 de săptămâni de sarcină, țesutul gras subcutanat este suficient acumulat, pliurile pe piele sunt îndreptate, structura corpului fetal devine mai proporțională datorită scăderii dimensiunii capului în raport cu trunchiul și membrele. Dezvoltarea organelor interne atinge un nivel destul de ridicat: în plămâni există o acumulare de surfactant - un agent tensioactiv care acoperă alveolele pulmonare din interior și nu le permite să cadă la expirație. Pancreasul eliberează deja hormonul insulină, care este responsabil pentru normalizarea nivelului glicemiei. Structura ficatului și a rinichilor este în sfârșit formată. Până la sfârșitul a 32 de săptămâni, apare o creștere semnificativă a greutății fetale datorită acumulării active de grăsime: greutatea corporală a copilului ajunge la 1700 g, înălțimea sa este de 40–41 cm..

8 luni. De la 33 la 36 de săptămâni de sarcină, creșterea fătului este într-un ritm activ, creșterea medie în greutate este de 28 g pe zi - aproximativ 1% din greutatea corporală! Unghiile au crescut pe degete și degetele de la picioare, pe mâini ajung la vârfurile degetelor, pe picioare până ajung la capătul falangelor unghiei. Copilul este deja destul de bine dezvoltat înghițitură, supt și reflexe respiratorii. Fiind în uter, el înghite în mod activ lichidul amniotic, din care se formează până la 500 ml de urină pe zi în rinichi. Fătul este urinat în lichidul amniotic, participând astfel la producerea lor. Întregul corp al copilului este acoperit din abundență cu un lubrifiant asemănător cu brânză, iar cantitatea de păr de tun (lanugo) este redusă treptat, cartilajul nasului și urechilor devine elastic. La băieți, testiculele coboară în scrot. Fătul are deja un ritm individual al perioadelor de somn și de activitate, care, din păcate, nu coincide întotdeauna cu cele ale mamei mele. Până la sfârșitul celei de-a 36-a săptămâni de sarcină, creșterea copilului atinge 45-48? Cm, greutate - 2400-2500 g.

9 luni. În ultima lună de sarcină (37–40 săptămâni), procesele de maturare fetală sunt finalizate, el este deja complet pregătit pentru viață în afara pântecului. Până la naștere, copilul atinge o greutate și o înălțime maximă, care pot varia semnificativ: greutatea fătului la naștere poate fi de la 2500 la 4500 g, înălțime - de la 45 la 55 ° C sau mai mult. Astfel de diferențe semnificative pot fi explicate, în primul rând, prin trăsăturile constituționale ale părinților copilului nenăscut: toți oamenii au un fizic, înălțime și greutate diferite, care, în mod natural, vor fi moștenite de copil. În plus, „dimensiunile” bebelușului se pot datora diferitelor caracteristici ale cursului sarcinii, deoarece nivelul de funcționare a placentei și, prin urmare, intensitatea furnizării fătului cu nutrienții necesari pentru creșterea și dezvoltarea sa deplină, depinde în mare măsură de acest lucru..

Spre sfârșitul sarcinii, copilul ocupă întreaga cavitate uterină și, de când devine aglomerat, natura mișcărilor fetale se schimbă: devin mai puțin amplitudine, mai amintesc de tremururile cu picioarele și brațele. În acest moment, există mult mai puține mișcări de amplitudine mare - viraje, viraje, astfel încât unele femei însărcinate încep să se îngrijoreze de scăderea activității motorii a fătului. De fapt, nu există niciun motiv de îngrijorare: cu o sarcină pe termen complet, acest lucru este normal. De obicei, intensitatea mișcărilor fetale crește seara.

În ultima lună de sarcină, cantitatea de lubrifiant asemănător cu brânză pe pielea fătului scade, părul de tun - lanugo - practic dispare, rămânând doar într-o cantitate mică pe umeri. Deoarece procesul de pregătire pentru naștere începe în corpul mamei, precursorul - capul sau capătul pelvin al fătului - coboară și este apăsat până la intrarea în pelvisul mic.

Până la naștere, copilul capătă semne de maturitate, ceea ce indică gradul de pregătire pentru existență în afara pântecului:

  • greutatea unui copil matur este în medie de 3200–3400 g, creștere - în medie de 50–53? cm (fluctuațiile sunt posibile atât în ​​direcția creșterii, cât și a scăderii parametrilor statistici medii);
  • la băieți, testiculele sunt coborâte în scrot, la fete, labia majora acoperă labia minora;
  • pieptul fătului este convex, inelul ombilical este situat la mijlocul distanței dintre pântec și ombilic;
  • un strat de grăsime subcutanată este bine dezvoltat, unghiile ajung la marginea degetelor;
  • urechea și cartilajul nazal sunt destul de elastice.

3 trimestru: mamă așteptată

În ultimul trimestru de sarcină, corpul femeii suferă un stres semnificativ, deoarece fătul devine destul de mare. În acest sens, uterul gravidă exercită presiune asupra organelor vecine. Partea inferioară a uterului „susține” diafragma și poate fi dificil pentru o femeie să respire adânc și să-și extindă complet plămânii. Uterul mare exercită o presiune din ce în ce mai semnificativă asupra vezicii urinare, ceea ce face ca mama care așteptat să meargă deseori la toaletă și să se trezească de mai multe ori în timpul nopții pentru a urina. Compresia vaselor mari ale cavității abdominale complică ieșirea venoasă din extremitățile inferioare, ceea ce duce la dezvoltarea unei senzații de greutate la nivelul picioarelor, apariția edemului la sfârșitul zilei.

Mama în așteptare devine mai puțin mobilă, deoarece burta mare nu permite mișcări ușor de realizat înainte de sarcină. Înmuierea ligamentară datorită influenței hormonilor de sarcină progesteron și relaxină crește probabilitatea de a se strecura în picioare și chiar a cădea, ceea ce necesită prudență crescută din partea viitoarei mame.

Până la începutul celui de-al treilea trimestru de sarcină, creșterea în greutate este de aproximativ 7–8? Kg, iar până la naștere se vor adăuga 4-5? Kg. Astfel, creșterea totală a greutății corporale în timpul sarcinii este de 10–12? Kg. Dacă înainte de sarcină exista un deficit ponderal, atunci creșterea poate ajunge la 15? Kg.

Mărimile mari ale uterului, precum și o creștere a activității motorii a fătului seara și noaptea, care se observă destul de des și nu este un semn de patologie, sunt cauza tulburărilor de somn în al treilea trimestru de sarcină. Viitorul bebeluș devine atât de mare încât mișcările sale nu pot fi doar resimțite, ci și văzute, deoarece genunchii mici sau coatele se umflă prin peretele abdominal frontal. Dimensiunea mare a fătului poate provoca durere în momentul agitării. Pentru a evita acest lucru, o femeie însărcinată trebuie să-și schimbe poziția corpului, să ia o postură confortabilă. Creșterea în greutate, dimensiunile mari ale abdomenului sunt adesea cauza durerii în spatele mamei care așteaptă.

La 30 de săptămâni de sarcină, unei femei i se plătește concediu prenatal și postnatal, care durează 70 de zile înainte de naștere și 70 de zile de la naștere. Dacă se așteaptă nașterea gemenilor, atunci concediul începe mai devreme - de la 28 de săptămâni.

După ce a plecat în concediu de maternitate, mama care este pregătită are timp să se pregătească pentru apariția unui nou membru al familiei. În plus, omagiul celui de-al treilea trimestru este restrângerea cercului de interese al femeii însărcinate: este îngrijorată de problemele legate de purtarea, nașterea și creșterea copilului, cercul social este închis acelorași mame viitoare. Prietenii și cunoscuții cu care a vorbit o femeie înainte de sarcină, o vreme pălesc în fundal. O manifestare particulară a unei schimbări în cercul de interese este sindromul așa-numit „cuibărit”, în care există o motivație pronunțată pentru amenajarea unei camere pentru copii - repararea, cumpărarea de mobilă, precum și achiziționarea unei zestre și jucării pentru copil. Aceste modificări se datorează modificărilor hormonale și reprezintă un mecanism adaptativ necesar care ajută la crearea celor mai bune condiții pentru alăptarea unui copil după naștere.

Peste 37-38 de săptămâni, procesele care vizează pregătirea pentru naștere, care sunt cauzate de o modificare a fondului hormonal, încep în corpul femeii însărcinate. Progesteronul, care a domnit pe tot parcursul sarcinii, este înlocuit de hormoni de estrogen, a căror sinteză este îmbunătățită foarte mult atunci când fătul atinge un grad suficient de pregătire pentru viața extrauterină. Sub influența estrogenilor, tonul uterin crește: apar așa-numitele contracții de antrenament sau contracțiile Brexton-Hicks, care sunt caracterizate prin neregularitate și sunt practic nedureroase. Sub influența estrogenilor, colul uterin începe să se coacă: se scurtează, se înmoaie și se deschide canalul cervical, care se manifestă prin trecerea dopului mucos - o grămadă de mucus, uneori cu mici dungi de sânge. Viitoarea mamă are o „naștere dominantă”, care se manifestă prin dorința de a naște un copil cât mai curând posibil, toate interesele vizează așteptarea nașterii și pregătirea lor.

Când toate procesele de pregătire pentru naștere sunt finalizate, nivelul de estrogen atinge „apogeul” său, sub influența precursorilor secretați de făt gata pentru existența extrauterină, sinteza prostaglandinelor începe în corpul mamei, ceea ce declanșează o muncă regulată..

3 trimestru de sarcină: complicații posibile

Întrucât în ​​al treilea trimestru, sarcina maximă este plasată pe corpul mamei în așteptare, atunci în prezența unor factori predispozanți sau a unor boli cronice concomitente, sunt posibile complicații destul de grave ale sarcinii. Este necesar să știm despre ele, deoarece diagnosticul precoce și tratamentul la timp îmbunătățesc semnificativ prognosticul pentru mamă și făt.

Gestoză. Această afecțiune, numită și preeclampsie, nefropatie sau toxicoză tardivă, este una dintre cele mai grave complicații ale sarcinii care pot fi vindecate complet după naștere..

Manifestările clinice ale preeclampsiei sunt edemul, care la început poate să nu fie evident și se poate manifesta doar printr-o creștere patologică a greutății corporale - mai mult de 350 g pe săptămână, apariția proteinei în urină - proteinurie (proteina normală în urină nu este detectată) și o creștere a tensiunii arteriale. Cauzele și mecanismele formării gestozei, în ciuda unui studiu activ al acestei complicații, nu sunt încă pe deplin cunoscute. S-a stabilit că factorii de risc pentru dezvoltarea gestozei sunt bolile cronice împotriva cărora s-a produs sarcina; bolile de rinichi, hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, etc. sunt de o importanță primară. Probabilitatea gestozei crește la femeile însărcinate cu vârsta sub 18 ani sau mai mari de 35 de ani, cu sarcina multiplă, o predispoziție ereditară la această afecțiune, precum și în primipar.

Gestoza este periculoasă, deoarece provoacă complicații care amenință viața mamei și a fătului. Cea mai severă dintre acestea este eclampsia - un atac de convulsii cu pierderea cunoștinței rezultate în urma edemului cerebral. Una dintre complicațiile tipice ale preeclampsiei este detașarea prematură a unei placente localizate în mod normal, în care placenta este separată de peretele uterin nu după nașterea fătului, așa cum este normal, ci atunci când se află în uter. Aceasta duce la dezvoltarea sângerării interne și, în cazuri severe, la moartea intrauterină a fătului, la dezvoltarea unei pierderi masive de sânge la mamă. De asemenea, cu gestoza, se pot dezvolta defecțiuni severe ale organelor interne - insuficiență renală acută, respiratorie, hepatică etc..

Datorită riscului de gestoză, tratamentul acestei complicații se realizează numai într-un spital obstetric. Printre măsurile terapeutice se numără crearea unui regim terapeutic și protector, terapie cu magnezie și agenți de scădere a tensiunii arteriale. Odată cu dezvoltarea formelor severe de gestoză sau absența efectului tratamentului în interesul vieții mamei și al fătului, nașterea precoce se realizează.

Insuficiență placentară. Acesta este numele pentru încălcarea funcționării normale a placentei, în care nu îndeplinește pe deplin una sau mai multe dintre funcțiile sale - respiratorie, barieră, imunologică, nutrițională. Cele mai pronunțate manifestări ale insuficienței placentare sunt hipoxia fetală, care rezultă dintr-o încălcare a funcției respiratorii a placentei și a sindromului de retardare a dezvoltării fetale - o încălcare a funcției nutriționale. Această afecțiune este rezultatul mai multor complicații ale sarcinii, cum ar fi gestoza, amenințarea pe termen lung a încetării sarcinii, plasarea necorespunzătoare a placentei, etc. Cauzele insuficienței placentare pot fi bolile cronice care au provocat sarcina: hipertensiune arterială, anemie cronică diabet zaharat, patologie renală, precum și obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul și condiții sociale adverse.

Insuficiența placentară duce la hipoxie fetală cronică - un aport insuficient de oxigen și nutrienți esențiali. În cazul încălcării funcției nutriționale a placentei, se formează un sindrom de retardare a creșterii fetale (SAR), adică decalarea creșterii și greutății fătului din normele medii caracteristice pentru o anumită perioadă de sarcină. Diagnosticul acestei complicații se realizează cu ultrasunete în combinație cu dopplerometrie - studiul fluxului de sânge în sistemul circulației uteroplacentare. Pentru tratamentul insuficienței placentare și SZRP, sunt prescrise medicamente care îmbunătățesc circulația utero-placentară: ACTOVEGIN, INSTENON, CURANTIL etc. În același timp, complicația bolii sau sarcinii care a determinat dezvoltarea insuficienței placentare este eliminată sau corectată, sedativele, complexele multivitaminice sunt prescrise.

Dispneea. Aceasta este o senzație de lipsă de aer rezultată din încălcarea adâncimii, frecvenței sau ritmului respirației. Femeile sunt caracterizate prin tipul de respirație toracică, în care mișcările respiratorii se efectuează în principal datorită mișcării toracelui și diafragmei - septul muscular între toracele și cavitățile abdominale. În al treilea trimestru, fundul uterului este atât de ridicat încât începe să pună presiune asupra diafragmei, ceea ce împiedică plămânii să se extindă bine în timp ce respiră afară, astfel încât respirația devine mai puțin adâncă, dar pentru a alimenta complet corpul mamei și al fătului cu oxigen, este compensator mai frecvent.

La femeile însărcinate, senzația de respirație poate apărea în repaus, în special atunci când este întins pe spate, din cauza presiunii crescute a fundului uterin asupra diafragmei, intensificându-se în timpul efortului fizic și în timpul stresului. Din fericire, lipsa respirației este un fenomen temporar, deoarece la sfârșitul sarcinii, cu aproximativ 2 săptămâni înainte de naștere, sub influența preparatului pentru naștere, capul fetal coboară până la intrarea în pelvis, iar mama care așteaptă se simte clar respirație mai ușoară.

Pentru a preveni respirația scurtă, trebuie să evitați revărsarea stomacului, să stați în încăperi umplute și fumate, întinsă doar pe partea dvs. Dacă lipsa respirației nu dispare după odihnă, este însoțită de simptome patologice: cianoză - piele albastră, dureri toracice, etc. - poate fi un semn al unei boli pulmonare grave sau a unei boli cardiovasculare, deci în acest caz, trebuie să consultați imediat un obstetrician la un ginecolog sau medic generalist.

Insomnie. Tulburările de somn sunt o complicație obișnuită care suprasolicită cursul sarcinii. Insomnia poate apărea în diverse moduri - cu încălcarea adormirii, somnului prea sensibil, treziri frecvente cu incapacitatea de a adormi din nou. Motivele acestei afecțiuni la femeile gravide sunt variate: este mișcarea fătului și postura inconfortabilă în timpul somnului din cauza dimensiunilor mari ale abdomenului și treziri frecvente noaptea pentru a merge la toaletă. La sfârșitul sarcinii, la această listă se pot adăuga contracții de antrenament și anxietate cu privire la nașterea viitoare..

Pentru a stabili un vis, este necesar să se asigure comoditatea unei dane; perne speciale pentru femeile însărcinate, care sunt foarte confortabile să doarmă pe părțile lor, vor ajuta la acest lucru. Înainte de a merge la culcare, faceți o plimbare bună timp de 30 de minute în aer curat, faceți un duș cald și ventilați dormitorul. Despre utilizarea medicamentelor care îmbunătățesc somnul, trebuie să consultați un medic, deoarece multe pastile de somn în timpul sarcinii sunt contraindicate. Poate utilizarea preparatelor din plante.

Constipație Această problemă este o însoțitoare de sarcină frecventă și destul de tipică. Apariția constipației la mamele în așteptare, chiar dacă nu au întâlnit niciodată această problemă înainte de așteptarea copilului, se datorează efectului relaxant al hormonului sarcinii progesteron nu numai asupra mușchilor uterului, ci și asupra mușchilor netezi ai intestinelor, precum și a altor organe goale - esofagul, ureterele și vezica etc. Constipația poate fi însoțită de senzații de balonare, amărăciune și un gust neplăcut în gură, o senzație de plenitudine a intestinului.

Pentru a combate constipația, în primul rând, aveți nevoie de nutriție cu suficientă fibră, care, atunci când este umflată, activează peristaltismul și mișcarea intestinului. Fibrele sunt bogate în cereale, legume și fructe (morcovi, dovleci, sfeclă, mere, dovlecei, etc.), prune și caise uscate, pâine integrală. Un efect laxativ bun este exercitat de produsele lactate fermentate - kefir, bifidok, iaurt. Pentru prevenirea constipației, este necesară utilizarea unei cantități suficiente de lichid - cel puțin 1200-1500 ml pe zi. Al doilea punct important care ajută să facă față constipației este suficientă activitate fizică - mersul în aer curat, gimnastică, înot etc..

Cu ineficiența metodelor non-medicamentoase, uneori trebuie să apelați la numirea de laxative, dar acest lucru se poate face numai după consultarea unui medic: multe medicamente care îmbunătățesc motilitatea intestinală sunt contraindicate în timpul sarcinii, deoarece cresc și activitatea contractilă a uterului..

Phlebeurysm. În timpul sarcinii, se creează condiții care să obstrucționeze fluxul venos. Acest lucru se produce, în primul rând, datorită slăbirii peretelui vascular sub influența hormonilor, în al doilea rând, datorită creșterii semnificative a volumului de sânge circulant, care până la sfârșitul sarcinii ajunge la 2000-2500 ml și, în al treilea rând, datorită dificultății fluxului venos din partea inferioară membrele datorate compresiunii vaselor cavității abdominale de către un uter mărit. Din aceste motive, multe mame în așteptare prezintă umflarea picioarelor, care este mai gravă seara, cu durere și greutate la extremitățile inferioare, crampe la picioare și apariția de vene înroșite în albastru în picioare.

Măsurile pentru prevenirea varicelor la femeile însărcinate poartă ciorapi de compresie - colanți și ciorapi speciali care susțin vasele picioarelor în formă bună; mărimea lor vă va spune medicul. Este necesar să purtați pantofi confortabili cu un toc stabil stabil și, de asemenea, să excludeți încărcările statice pe termen lung - stând pe picioare, stând nemișcate într-o singură poziție. Este deosebit de nedorit să stai într-o poziție de la picior la picior. Pentru a preveni varicele seara, trebuie să vă culcați cel puțin 30-40 de minute cu picioarele ridicate (pot fi puse pe o pernă), faceți o baie rece pentru picioare.

Medicamentele pentru varice se efectuează numai după acordul cu medicul obstetrician-ginecolog, flebolog sau terapeut.

Reguli fundamentale

  • Deoarece încărcătura pe aproape toate organele și sistemele crește în ultimul trimestru de sarcină, monitorizarea stării mamei care așteaptă devine mai amănunțită: până la 30 de săptămâni, trebuie să fiți văzut de un medic o dată la două săptămâni, după 40 de săptămâni - săptămânal.
  • Este necesară organizarea corectă a mâncării - mâncați de 5-6 ori pe zi în porții mici: 3 mese principale și 2-3 gustări. Acest lucru va reduce senzația de plinătate a stomacului, arsuri la stomac și lipsa respirației. Alimentele trebuie să conțină fibre - legume, fructe, cereale, pâine de cereale.
  • Este timpul să aveți grijă de alegerea unei maternități. Este necesar să aflați dinainte dacă maternitatea la alegere vă va închide pentru „spălarea” planificată, ce termeni și condiții există pentru nașterile partenere. Pregătirea timpurie vă va ajuta să evitați circumstanțele de forță majoră în timpul dezvoltării travaliului, chiar dacă se întâmplă pe neașteptate și va contribui, de asemenea, la calm și încredere într-un rezultat favorabil al sarcinii..
  • Pregătirea pentru naștere necesită timp, prin urmare, dacă nu participați la școală pentru mame în așteptare, nu o părăsiți în ultimele săptămâni - este posibil să nu aveți timp să ascultați întregul curs. Este posibil ca în maternitatea aleasă să aveți cursuri de pregătire pentru naștere.
  • Pentru a antrena mușchii perineali, faceți zilnic exerciții Kegel: sunt o măsură preventivă excelentă pentru rupturile la naștere, crescând elasticitatea mușchilor podelei pelvine..
  • Într-o perioadă de 34–36 săptămâni, un medic de la clinica antenatală vă va examina pe un scaun ginecologic, va lua un frotiu pentru a examina și a determina indicațiile pentru tratament în cazul descoperirii microflorei patologice a vaginului înainte de naștere. La 30 de săptămâni, vi se va prescrie un test de sânge general și biochimic, un test de zahăr din sânge, o coagulogramă - un studiu de coagulare a sângelui.
  • La 34–36 săptămâni de sarcină, se realizează a treia scanare ecografică obligatorie, care determină conformitatea dimensiunii fătului cu vârsta gestațională, poziția acestuia în uter, localizarea și structura placentei, cantitatea de lichid amniotic, posibilele abateri care nu puteau fi diagnosticate la datele anterioare. Când se efectuează ecografia, dopplerometria este un studiu care determină starea fluxului de sânge în vasele circulației uteroplacentale, ceea ce vă permite să identificați semne de hipoxie fetală.
  • În al treilea trimestru de sarcină, pentru a determina starea intrauterină a copilului, se utilizează cardiotocografia (CTG) - înregistrarea activității cardiace a fătului, care de obicei este prescris după 32 de săptămâni de sarcină. Această metodă simplă și informativă vă permite să diagnosticați în timp util semnele de foame de oxigen - hipoxie - și să luați măsurile adecvate. În cursul normal al sarcinii, CTG este înregistrată de 2-3 ori pe sarcină, în prezența unor complicații, problema frecvenței studiilor este decisă individual.
  • După 38 de săptămâni, toate lucrurile și documentele ar trebui să fie gata, deoarece spitalizarea poate fi necesară în orice moment. Este deosebit de important să nu uitați documentele - card de schimb, pașaport, politică medicală, certificat de naștere și contract de naștere (dacă a fost încheiat).

Un alt lucru important este să asamblați corect geanta pentru maternitate, fără a lua lucruri inutile și fără a uita de cele necesare. Până la 37–38 săptămâni, trebuie să vă gândiți la ce lucruri veți avea nevoie și să primiți lipsa, să faceți o listă. Cel mai bine este să puneți lucrurile într-o pungă de plastic nouă, deoarece pungile din țesătură din maternitate nu pot fi acceptate din cauza regimului strict sanitar și epidemic.

Unul dintre cele mai plăcute momente ale ultimului trimestru de sarcină este pregătirea unei zestre pentru copii, deoarece alegerea hainelor, mobilierului, accesoriilor pentru nou-născuți este uriașă acum. Principalul lucru în această problemă este să nu pierdeți un sentiment de proporție. O greșeală tipică a viitorilor părinți este achiziționarea excesivă de lucruri ale copiilor; este posibil ca unii dintre ei să nu aștepte utilizarea intenționată. Nu uitați că după nașterea bebelușului vor fi prezentate multe lucruri, astfel încât să obțineți minimul necesar, iar cadourile dorite pentru nou-născut pot fi discutate cu prietenii și rudele după naștere.

Up