logo

O stare de spirit excelentă, bunăstare și vigoare a unei femei în timpul sarcinii depinde foarte mult de funcționarea completă a intestinelor. Dar, în această perioadă, corpul feminin funcționează cu anumite defecțiuni sub formă de tulburări ale scaunului, o senzație stranie de greutate și de multe ori durere în stomac. Această afecțiune este adesea cauza iritabilității unei femei și vrea să elimine constipația cât mai curând posibil. Dar dacă dietele nu ajută și o clismă și majoritatea laxativelor sunt contraindicate în gestație? Ca urgență, când alte metode rămân ineficiente, medicii sfătuiesc femeile să utilizeze medicamentul Microlax modern și cu acțiune rapidă în timpul sarcinii, sub formă de microciclisti. Care este acest remediu, cât de des poate fi folosit de gravide și este periculos pentru făt? Să căutăm răspunsuri în instrucțiunile pentru droguri.

Care este acest medicament

Un laxativ combinat este disponibil sub formă de microciclisti cu o soluție pentru administrarea rectală. Microlax are proprietăți laxative, crește volumul, lichefiază scaunul dens prin intrarea în molecule de apă în intestin. Sorbitolul din compoziția medicamentului irită receptorii membranelor mucoase, stimulând peristaltismul, determinând golirea.

Notă! Microclyster Microlax în timpul sarcinii acționează deja la 5-20 de minute de la introducerea în cavitatea rectului.

Medicamentul este absorbit slab în circulația sistemică, prin urmare, nu afectează funcționarea organelor interne, nu pătrunde în bariera placentară, nu provoacă contracția pereților uterului. Este permisă utilizarea acestuia în orice stadiu de sarcină, fără riscul de reacții adverse la făt.

Efecte secundare

În ciuda siguranței compoziției Microlax, utilizarea sa are efecte secundare. Pentru a evita consecințele neplăcute după utilizarea soluției pentru stimularea mișcărilor intestinale, pacientul trebuie să consulte întotdeauna un medic. Un efect neașteptat asupra organismului, în primul rând, se poate datora prezenței contraindicațiilor care nu au fost studiate de către pacient înainte de a utiliza Microlax. Nu poate fi utilizat cu:

  • intoleranță la fructoză;
  • ocluzie intestinală;
  • utilizarea altor agenți rectali;
  • utilizarea medicamentelor pentru hiperkalemie;
  • hemoroizi sau fisuri anale.

În plus, dezvoltarea efectelor secundare poate fi asociată cu auto-medicația și nerespectarea dozajului soluției. Efectele secundare includ:

  • iritație;
  • ardere;
  • roşeaţă;
  • frecvențe ale intestinului;
  • dureri în abdomenul inferior.

Când este numit

Constipația în timpul gestației afectează negativ starea viitoarei mame și a copilului. Cu o întârziere în defecare, absorbția de nutrienți și vitamine utile este perturbată, microflora intestinală este perturbată și imunitatea este redusă. Crește riscul de a dezvolta intoxicația organismului, infecții bacteriene, boli inflamatorii ale tractului gastrointestinal, sistemul urinar.

În al treilea trimestru, fecalele solide în rect pot provoca o creștere a tonusului uterin, nașterea prematură, circulația sângelui afectată în pelvis, ceea ce este complicat de înfometarea cu oxigen a fătului cu alte patologii. Pentru femeile însărcinate, constipația este periculoasă prin intoxicația organismului, o deteriorare a stării generale de sănătate.

Când este necesară aplicarea unei clisme Microlax:

  • mișcarea intestinului are loc mai puțin de 1 dată în 3 zile;
  • fecalele au o textură uscată, solidă;
  • atunci când vizitați toaleta trebuie să vă strângeți foarte mult;
  • incapacitatea de a comite independent un act de defecare;
  • flatulență, plenitudine în stomac;
  • colici intestinale;
  • fecalele conțin impurități de sânge;
  • senzație de curățare incompletă a intestinului după mișcări intestinale.

Prevenirea constipației la gravide

Pentru a evita problemele digestive, trebuie să urmați aceste sfaturi simple:

  • Este recomandat să includeți mai multe fibre în dieta dvs. zilnică, care vă curăță stomacul de toxine și toxine. Aceasta include legume, fructe, cereale și cereale. Prunele sunt utile în special pentru constipație și digestie, pe baza cărora puteți găti compoturi și decocturi.
  • Un stil de viață activ accelerează, de asemenea, procesele naturale de defecare. Femeile însărcinate au nevoie de mai multă plimbare în aer curat. Există gimnastică specială, tratamente cu apă și dansuri..

Termeni de utilizare

Microclyster are un pachet de unică folosință igienic, gata de utilizare, nu necesită un tratament prealabil cu antiseptice. Nu este necesară selectarea specifică a unei doze, un tub conține cantitatea necesară de medicamente pentru o singură injecție.

Instrucțiuni privind utilizarea mini-enemas Microlax pentru constipație în timpul sarcinii:

  1. Spălați mâinile și zona anorectală cu săpun.
  2. Deschideți garnitura pe vârful aplicatorului flexibil.
  3. Stoarceți o mică soluție pentru a unge aplicatorul, acest lucru va facilita procesul de introducere în anus și va preveni deteriorarea țesuturilor moi.
  4. Introduceți cu atenție vârful clismei în anus.
  5. Făcând clic pe tub, strângeți conținutul acestuia.
  6. Îndepărtați vârful fără a opri stoarcerea sticlei.

După aplicarea clismei, Microlax este eliminat. Nu trebuie utilizat un produs expirat dacă ambalajul este deteriorat. Nu este recomandată administrarea prea frecventă a unui laxativ. În cazul reapariției patologiei, consultați un medic.

În cazul constipației cronice, femeile sunt îngrijorate de cât de des poate fi utilizat Microlax în timpul sarcinii. Un laxativ funcționează direct în secțiunea finală a rectului și ajută doar la ameliorarea simptomelor, procesul de defecare, dar nu elimină cauza retenției de scaun. Prin urmare, în caz de malabsorbție cronică, trebuie să faceți un examen medical și un curs de tratament.

Analogii

Microlax nu are un analog complet în compoziția sa de microclyster.

  1. Un medicament bazat pe componente vegetale - Agiolax - este similar în mecanismul său de acțiune. Acest medicament ajută la subțiarea fecalelor, ceea ce contribuie la mișcări ușoare ale intestinului. Este produs sub formă de granule și luat oral. Utilizați acest instrument este posibil numai după consultarea unui medic.
  2. Următorul remediu similar este Bisacodyl. Este disponibil sub formă de tablete, pulberi și supozitoare rectale. Practic, acest medicament este prescris femeilor însărcinate până la lumina lumânărilor, deoarece acesta este cel mai blând și sigur mod pentru mamă și copil. Bisacodyl are efect laxativ și este utilizat și după prescrierea medicului dumneavoastră.
  3. Cel mai adesea, femeile însărcinate cu constipație sunt medicamente prescrise, în care Senna este prezent. Contribuie la obținerea unui efect laxativ, subțire a fecalelor, ceea ce facilitează procesul de defecare. Astfel de medicamente sunt disponibile în tablete și sunt cel mai sigur remediu, datorită compoziției sale naturale..

Utilizați în 2-3 trimestru

În al doilea trimestru, dimensiunea uterului crește semnificativ, organul strânge intestinele și poate provoca o întârziere în golirea rectului. Constipația se dezvoltă, de asemenea, din cauza unui stil de viață sedentar, a unei diete dezechilibrate, a modificărilor fondului emoțional, a poziției fătului și a afecțiunilor endocrine concomitente.

Microlax în timpul sarcinii ajută la normalizarea procesului de mișcare a intestinului, fără a provoca spasme ale mușchilor netezi ai organelor pelvine. Golirea blândă elimină posibilitatea unei nașteri premature, deoarece o femeie nu trebuie să împingă.

Medicamentul Mikrolaks în timpul sarcinii în etapele ulterioare nu provoacă apariția edemului, o senzație de plenitudine în abdomen, o creștere a tensiunii arteriale, o încălcare a echilibrului electrolitic al sângelui, ca și alte laxative..

Cum se utilizează Microlax?

Înainte de introducerea Microlax, trebuie să vă spălați bine mâinile și anusul. Apoi, tubul cu scula este deschis, rupând sigiliul din vârful vârfului. Recipientul cu medicamentul este ușor stors, astfel încât să apară o soluție.

După ce vârful este umezit, este introdus în anus pe toată lungimea. Prin apăsarea degetelor pe ambalaj în direcția de jos în sus, produsul este stors complet. Continuând să țineți tubul într-o stare comprimată, acesta este îndepărtat.

Doar o doză de medicament este utilizată la un moment dat. Efectul laxativ este de așteptat după 10-15 minute, ocazional efectul poate apărea mai târziu (în 40 de minute).

Beneficii laxative

Principalul avantaj al medicamentului este că Microlax poate fi utilizat în orice stadiu de sarcină, fără riscuri pentru sănătatea mamei și a copilului nenăscut. Spre deosebire de alte laxative, microciclistele nu provoacă spasme uterine, nu pot provoca avort, naștere prematură.

Important! Substanțele active acționează local, nu perturbă intestinele și nu afectează ritmul natural de golire a colonului. Clisma Mikrolaks cu constipație nu provoacă dependență psihologică sau fiziologică la gravide.

Deoarece substanțele active pătrund slab în fluxul sanguin, efectele toxice asupra fătului sunt excluse. Avantajele Microlax includ posibilitatea utilizării fără a selecta o doză individuală, ușurința de utilizare și acțiunea rapidă a medicamentului. Microclicerii pot fi prescriși ca parte a terapiei complexe pentru constipație cronică pentru a elimina simptomele neplăcute.

Indicații pentru utilizarea Microlax în timpul sarcinii

Medicamentul se administrează în farmacii fără rețetă, dar acest lucru nu înseamnă că o femeie însărcinată se poate auto-medicamente. Înainte de a utiliza Microlax, trebuie să consultați întotdeauna un medic ginecolog. De obicei, medicii sunt foarte atenți la prescrierea clismei, dar în cazul Microlax nu sunt atât de categorice. Indicațiile de utilizare includ:

  • constipația diverselor etiologii și durată;
  • tulburări ale stomacului;
  • motilitate intestinală slabă;
  • incontinență fecală de către o viitoare mamă;
  • mișcarea intestinului înainte de naștere;
  • pregătirea pentru o ecografie la o femeie însărcinată cu tulburare de scaun;
  • proceduri rectale.

Rata de expunere

Conform instrucțiunilor și recenziilor, după aplicarea Microlax, golirea se produce în 5-15 minute. Foarte rar, efectul trebuie să fie de până la 40 de minute.

Deseori, femeile aflate într-o poziție interesantă sunt enervate de dureri de spate, coccis, umflare și amețeli.

Contraindicații la procedură și posibile reacții negative

Întrucât Mikrolaks se referă la medicamente de acțiune locală, acesta are un număr minim de restricții privind utilizarea sa. Contraindicația principală este hipersensibilitatea la componentele medicamentului.

Dacă nu sunt respectate regulile de administrare a medicamentului sau intoleranța individuală, la pacient pot fi observate următoarele simptome neplăcute:

  • umflarea și roșeața membranelor mucoase;
  • mâncărime și arsură în zona administrării microclicului;
  • durere în cavitatea abdominală;
  • diaree;
  • urticarie.

Cazurile de supradozaj cu acest medicament nu sunt cunoscute științei medicale..

Mama expectantă trebuie să informeze medicul despre simptomele reacțiilor adverse.

Microclyster Proctum: compoziția medicamentului

Medicamentul are o compoziție combinată - conține extracte de plante și componente sintetice cu efect laxativ.

Ce este inclus în gel:

  1. Extract de scoarță de Eperua în formă de șuviță - o componentă pe bază de plante care poate combate inflamația cronică, crește protecția barierei pielii și a mucoaselor;
  2. Polizaharide - compuși carbohidrați care stimulează motilitatea intestinală și facilitează mișcarea intestinului;
  3. Sorbitolul este un laxativ osmotic, crește conținutul intestinal prin atragerea apei, activând astfel motilitatea și golirea acestuia;
  4. Citrat de sodiu - un supliment nutritiv cu proprietăți laxative;
  5. Inulina - îndeplinește rolul unui prebiotic, normalizează microflora intestinală.

opinii

Poate fi utilizat Microlax în timpul sarcinii, este dificil să răspunzi fără echivoc. Multe femei cred că acum nu există un mijloc mai sigur și mai eficient pentru a elimina constipația. Alții spun că este mai bine să folosești metode dovedite, fără medicamente, pentru a combate tulburarea..

Am avut toxicoză severă în primul trimestru și a apărut constipație pe fondul acesteia, cauza căreia a fost deshidratarea. După ce am vizitat clinica antenatală, așa cum a prescris medicul, am decis să cumpăr microclicer și ea a ajutat-o. Senzația de durere și explozie a dispărut, dar aceasta este o soluție temporară. Două zile mai târziu, problema s-a repetat.

Am tendința de constipație de la naștere, am stomacul leneș, așa că el are întotdeauna nevoie de ajutor. Remedii și pastile populare încercate și testate, picături. Există multe remedii pentru constipație în cabinetul meu de medicamente. Problema este că în timpul sarcinii sunt interzise, ​​iar problema a apărut brusc. S-a consultat telefonic cu un ginecolog și și-a trimis soțul la farmacie pentru medicamentul care i-a fost anunțat. Microclicul a ajutat cu adevărat, dar rezultatul a durat doar câteva zile. Acum încerc să nu abuzez de utilizarea sa, îl folosesc în cazuri de urgență.

Înainte de a naște, am citit o mulțime de informații despre pregătirea lor și am înțeles. Că toate femeile li se oferă o clismă înainte de proces. Fiind o persoană teribil de timidă, am decis să organizez un eveniment acasă, folosind Microlax. Am fost familiarizat cu medicamentul înainte de sarcină, așa că nu au fost dificultăți în utilizare - totul a decurs bine.

Cu constipația la gravide, Microlax este cea mai bună soluție

În timpul sarcinii, orice probleme de sănătate devin mult mai grave și mai periculoase - deoarece o amenințare pentru sănătate este creată nu numai pentru femei, ci și pentru un copil mult mai vulnerabil, iar medicamentele trebuie luate cu precauție extremă.

O serie de boli și tulburări la mamele în așteptare sunt mai frecvente decât la femei în stare normală sau la bărbați.

Printre problemele delicate de care suferă deseori femeile însărcinate este constipația, iar unul dintre cele mai ușoare și mai inofensive medicamente pentru acesta este Microlax.

Informații privind drogurile

Compoziția medicamentului

Microlax este o soluție de 70% sorbitol, în care se adaugă compuși de sodiu ca substanțe active principale, în 1 ml de medicament conține:

  • 90 mg citrat de sodiu;
  • 12,9 mg de lauril sulfoacetat de sodiu 70%, care în termeni de substanță pură concentrație de 100% este de 9 mg;
  • 893 mg soluție de sorbitol (625 mg sorbitol pur).

De asemenea, medicamentul conține o cantitate mică de excipienți - apă purificată, acid sorbic, glicerol, ceea ce face ca administrarea medicamentului să fie cât mai nedureroasă.

Disponibil sub formă de microciclisti - tuburi cu vârful sigilat, care conțin o doză de medicament pentru o singură utilizare - 5 ml.

Indicații de utilizare

Principala indicație pentru utilizarea medicamentului Microlax este constipația, inclusiv cele însoțite de encopresie - excreția necontrolată a materiilor fecale.

Un laxativ este de asemenea utilizat pentru curățarea intestinului în pregătirea radiografiei tractului digestiv sau pentru endoscopie. Femeile însărcinate au o altă indicație pentru utilizarea acestui medicament - o clismă de curățare imediat înainte de naștere.

Microlax se compară favorabil cu multe laxative:

    nu conține substanțe periculoase pentru fătul în curs de dezvoltare, în contrast cu laxativele grupului iritant;

datorită formei rectale, nu intră în sânge, spre deosebire de preparatele orale;

nu provoacă formarea sindromului „intestin leneș”, atunci când intestinul încetează să funcționeze fără laxative;

nu afectează funcția contractilă a uterului;

  • acțiunea se reduce la înmuierea fecalelor, apare la nivelul intestinului, nu are efect asupra altor organe.
  • Efecte pozitive asupra organismului

    Una dintre cauzele constipației este lipsa de lichid în materiile fecale. Toate substanțele conținute în preparat au ca scop rezolvarea acestei probleme..

    Citratul de sodiu este un peptizer, promovează descompunerea materiilor fecale și eliberarea de apă, care este conținută în ele într-o stare legată..

    Sorbitolul stimulează curgerea apei în intestine din alte organe și contribuie la păstrarea acesteia.

    Scaun laurel sulfoacetat lichefii.

    Astfel, fecalele sunt amestecate cu apă și se înmoaie, îndepărtarea lor din intestine este mult simplificată..

    Medicamentul este periculos în timpul sarcinii??

    Dintre toate grupurile de laxative, medicamentul combinat Mikrolaks este cel mai sigur cu o eficiență și o viteză suficient de ridicate.

    Este unul dintre puținele laxative recomandate în timpul sarcinii. Dar acest medicament are și contraindicațiile sale..

    Contraindicații

    Principala contraindicație pentru tratamentul constipației cu Microlax este intoleranța individuală, hipersensibilitatea la oricare dintre componentele medicamentului.

    Această contraindicație este universală și nu are nicio legătură cu sarcina..

    Efecte secundare

    Ca și alte medicamente pentru uz rectal, Microlax poate provoca reacții alergice locale ușoare, o senzație de arsură în anus și anus.

    În cazuri rare, cu intoleranță individuală, reacția poate fi nu numai locală.

    Dozarea și durata administrării

    În timpul sarcinii, nu sunt necesare precauții și modificări ale dozelor, iar cazurile de supradozaj ale medicamentului nu sunt descrise în prezent.

    Spre deosebire de majoritatea medicamentelor, Microlax nu este luat conform graficului (pentru un anumit număr de zile, cu anumite intervale de timp), ci conform indicațiilor.

    Medicamentul este potrivit pentru utilizarea de lungă durată, nu este dependent, deci poate fi utilizat atunci când există o astfel de nevoie, pe tot parcursul sarcinii și, de asemenea, după naștere.

    Doza este standard, indiferent de vârstă, adulții, nou-născuții, femeile însărcinate sunt introduse odată conținutul unui tub de polietilenă, adică 5 ml.

    Vârful de etanșare al garniturii este rupt anterior, o picătură de medicament pentru ungere este stoarsă, vârful este introdus în anus, ca o clismă normală și tot conținutul său este stors.

    Caracteristici ale aplicației

    Nu există restricții asociate cu o anumită perioadă de sarcină pentru utilizarea Microlax, metodele de aplicare a acestuia sunt aceleași în orice moment, în special legate de indicațiile de utilizare în primul trimestru și ulterior..

    În primul trimestru

    În stadiile incipiente ale sarcinii, constipația este cauzată de obicei de o modificare a fondului hormonal și de relaxare a mușchilor netezi ai intestinului (organismul produce în mod activ progesteron pentru a preveni contracțiile uterine și afectează alte organe).

    Prin urmare, apariția constipației la o femeie care nu a fost predispusă anterior la ele este unul dintre semnele sarcinii. Bolile digestive care au existat înainte de sarcină și au dus la constipație se pot agrava în această perioadă.

    Pentru a preveni constipația, medicii recomandă ajustarea dietei, consumul multor lichide și mișcarea mai multă și, dacă apare constipația, puteți utiliza Microlax.

    Utilizarea Microlax în primul trimestru de sarcină este arătată:

      pentru a preveni producerea de cantități mari de toxine care otrăvesc fătul;

  • pentru prevenirea creșterii tonusului uterin datorită presiunii asupra intestinelor ei umflate.
  • conținut ↑

    În al doilea sau al treilea trimestru

    La sarcina târzie, se adaugă un alt factor la factorii cauzatori de constipație - presiunea asupra intestinelor unui volum uterin crescut.

    Luarea constipației poate duce, de asemenea, la utilizarea anumitor medicamente recomandate de sarcină care conțin calciu, fier, care reduc tonusul uterului.

    Dacă o femeie este forțată să observe odihnă la pat din cauza amenințării încetării sarcinii, probabilitatea de a dezvolta constipație crește.

    Apar indicații suplimentare pentru a lua Microlax. Dacă mai rămân câteva săptămâni înainte de naștere, este foarte important să mențineți o microfloră vaginală normală pentru a preveni o infecție la naștere.

    Eliminarea la timp a constipației nu va permite ca produsele din deșeuri toxice ale organismului să perturbe această microflore.

    Această procedură este nedureroasă, are un efect stimulant ușor asupra uterului, procesul de naștere propriu-zis după curățarea intestinelor de fecale este mai estetic și igienic, copilul nu se murdărește și confortul psihologic al femeii..

    Analogi eficiente Microlax

    În primul rând, în timpul sarcinii, sunt prezentate metode non-farmacologice pentru prevenirea și tratamentul constipației - alimente bogate în fibre, utilizarea produselor lactate, regim de băut, activitate fizică cu încărcături moderate dar regulate.

    Dintre medicamente, sunt recomandate preparate similare cu Microlax, înmoaie fecalele, nu sunt absorbite prin peretele intestinal în sânge și nu cresc motilitatea intestinală.

    Poate fi un mijloc atât pentru administrarea rectală cât și pentru administrarea orală..

    Tranzipeg este un laxativ izozotic care ține apa în intestin și ajută la lichefierea fecalelor. Un efect indirect ușor asupra peristaltismului nu este însoțit de un efect iritant..

    Medicamentul este disponibil sub formă de pulberi pentru soluție și administrare orală (oral), dar nu este absorbit în peretele intestinal, nu afectează dezvoltarea embrionului.

    Poate fi utilizat în timpul sarcinii numai la recomandarea medicului, el are mai multe contraindicații, diareea este posibilă cu o supradoză, iar efectul se obține într-o zi sau două după administrare.

    Defenorm este un preparat pe bază de plante pe bază de plantan, este disponibil în capsule și se administrează oral, acționează la 6-10 ore după administrare.

    Provoacă o creștere a volumului de fecale și înmuierea lor, are un ușor efect iritant asupra peretelui intestinal. Nu este toxic pentru făt, nu este absorbit în fluxul sanguin și poate fi utilizat de un medic în tratamentul constipației la gravide.

    Medicamentul pe bază de plante Softovak în pulbere are un efect similar, dar nu există date despre utilizarea acestuia de către femeile însărcinate.

    Glicelax - un laxativ sub formă de supozitoare, precum Microlax, este destinat administrării rectale, conține glicerol, care stimulează reflexiv peristaltismul.

    Conform indicațiilor, acesta poate fi utilizat în timpul sarcinii, dar nu este recomandat pentru utilizarea sistematică..

    Norgalax, la fel ca Microlax, este produs în tuburi pentru microciclisti, are un mecanism similar de acțiune, nu este absorbit în fluxul sanguin și nu afectează fătul.

    Nu există analogi structurali completi ai medicamentului Microlax, precum și alte forme de eliberare a acestui medicament.

    Există mulți factori care cresc probabilitatea de constipație la femeile însărcinate, două treimi din mamele în așteptare se confruntă cu această problemă, iar efectul negativ al constipației asupra organismului este foarte grav.

    Prin urmare, este atât de important să alegeți un laxativ eficient, dar sigur pentru femeile însărcinate..

    Spre deosebire de laxativele altor grupuri care au un efect negativ asupra dezvoltării embrionului, cresc tonusul uterin, stimulând în același timp motilitatea intestinală și au alte efecte inacceptabile în timpul sarcinii, Microlax are un minim de contraindicații, nu este dependență, are un efect local și vă permite să scăpați rapid de constipație.

    Cum se aplică Microlax în sarcina timpurie și târzie? Instructiuni de folosire

    Descrierea medicamentului

    Compoziția medicamentului include:

    • citrat de sodiu (un peptizer care deplasează apa legată conținută în scaun);
    • lauril sulfoacetat de sodiu (diluează conținutul intestinal);
    • sorbitol (îmbunătățește efectul laxativ prin stimularea fluxului de apă în intestin).

    Cu alte cuvinte, componentele medicamentului includ: apa, glicerina și acidul sorbic. Compoziția microcliștilor Microlax ajută la subțiarea fecalelor în literalmente 5-10 minute, femeia însărcinată nu trebuie să depună eforturi suplimentare, iar mișcarea intestinului apare fără durere.

    Acest medicament nu este toxic și este prescris în siguranță pentru gravide. Microlax este disponibil într-o singură formă - sunt 4 tuburi într-un singur pachet. Un tub este destinat unei singure utilizări, conține 5 ml de lichid vâscos și incolor, care este administrat rectal prin vârf. Pachetul conține, de asemenea, instrucțiuni detaliate privind utilizarea medicamentului.

    În ciuda faptului că compoziția Microlax este absolut sigură pentru femeile însărcinate, nu este recomandat să o utilizezi fără prescripția medicului. O femeie însărcinată ar trebui să consulte întotdeauna un medic, să afle cauza reală a constipației pentru a începe tratamentul imediat.

    Microlax este utilizat numai pentru excreția ușoară a fecalelor, utilizarea frecventă este contraindicată. Cu hipersensibilitate individuală, o femeie însărcinată poate suferi arsuri și mâncărime în anus. Dacă tubul este introdus incorect, puteți deteriora membrana mucoasă și puteți câștiga microtraume. Prin urmare, este necesară o consultare inițială cu medicul curant pentru a evita consecințele periculoase.

    Microclicul este prescris pentru următoarele indicații:

    • Pentru constipație.
    • Motilitate gastrică lentă.
    • Incontinenta fecala.
    • Golirea înainte de muncă.
    • În pregătirea unei ecografii.
    • Înainte de procedurile care sunt efectuate direct prin anus.
    • Cu hemoroizi și diverse leziuni ale rectului.

    Contraindicații și reacții adverse

    Medicamentul Microlax nu are contraindicații pentru utilizare, cu excepția intoleranței individuale la componente. Efectele secundare după utilizarea medicamentului sunt rare. Printre ele se numără: dureri în abdomen, disconfort în apropierea anusului, diaree. Foarte rar, pacienții prezintă greață, vărsături, reacții alergice sub formă de urticarie, mâncărime și edem local. Este imposibil să se efectueze simultan terapia cu Microlax cu administrarea orală de polistirenesulfonat de sodiu și sorbitol. Un astfel de tratament poate duce la necroza epiteliului intestinal.

    Îl pot folosi pentru femeile însărcinate??

    În primele etape

    În primele etape ale sarcinii, nu se recomandă utilizarea niciunui medicament, deoarece în primul trimestru are loc stabilirea organelor principale ale bebelușului, iar anumite componente ale medicamentelor pot afecta negativ formarea lor.

    Pentru a scăpa de constipație, unei femei însărcinate i se recomandă să-și revizuiască dieta și să includă mai multe fibre în dieta ei. Fibra ajută la îmbunătățirea scaunului și la normalizarea funcției intestinale, face parte din multe legume și fructe crude, precum avocado, prune, varză, morcovi. De asemenea, activitatea fizică moderată și moderată și diverse exerciții gimnastice contribuie la mișcări intestinale ușoare și stabile..

    În al doilea trimestru

    În al doilea trimestru, o femeie însărcinată poate utiliza deja Microlax, dar numai în conformitate cu indicațiile medicului curant.

    În 3 trimestru


    Este posibil să se aplice o clismă în această perioadă? În etapele ulterioare ale gestației, o femeie poate avea constipație mai des, deoarece există mai puțin spațiu pentru intestine, iar copilul începe să se zdrobească cu greutatea ei. Microclicul poate fi aplicat după recomandarea unui specialist în acest domeniu.

    Începând cu a 38-a săptămână de sarcină, Microlax poate fi prescris ca o măsură preventivă, astfel încât microorganismele dăunătoare din intestine să nu intre în mediul vaginal. Microclicul nu afectează în niciun fel travaliul, utilizarea acestuia este posibilă în orice stadiu al sarcinii.

    Microlax în timpul sarcinii. Analogii bugetare ale medicamentului

    Dacă Microlax trebuie utilizat nu în cazuri extreme, ci în mod regulat, atunci costul acestuia poate complica în mod semnificativ tratamentul. În astfel de cazuri, puteți recurge la medicamente laxative mai ieftine, care sunt, de asemenea, prescrise pentru gestație.

    Din păcate, nu există analogi întregi ai acestui remediu, dar următoarele medicamente prezintă un efect similar:

    • Dufallack (Olanda).
    • Normolact (Ucraina).
    • Lumânări cu glicerină (Rusia).
    • Mukofalk (Germania).
    • Transuloza (Franța).

    Este mai bine să alegeți un microclicster înlocuitor Mikrolaks cu un medic, deoarece alte medicamente au o compoziție chimică diferită și au un efect diferit asupra corpului unei femei însărcinate.

    Analogii

    Microlax nu are un analog complet în compoziția sa de microclyster.

    1. Un medicament bazat pe componente vegetale - Agiolax - este similar în mecanismul său de acțiune. Acest medicament ajută la subțiarea fecalelor, ceea ce contribuie la mișcări ușoare ale intestinului. Este produs sub formă de granule și luat oral. Utilizați acest instrument este posibil numai după consultarea unui medic.
    2. Următorul remediu similar este Bisacodyl. Este disponibil sub formă de tablete, pulberi și supozitoare rectale. Practic, acest medicament este prescris femeilor însărcinate până la lumina lumânărilor, deoarece acesta este cel mai blând și sigur mod pentru mamă și copil. Bisacodyl are efect laxativ și este utilizat și după prescrierea medicului dumneavoastră.
    3. Cel mai adesea, femeile însărcinate cu constipație sunt medicamente prescrise, în care Senna este prezent. Contribuie la obținerea unui efect laxativ, subțire a fecalelor, ceea ce facilitează procesul de defecare. Astfel de medicamente sunt disponibile în tablete și sunt cel mai sigur remediu, datorită compoziției sale naturale..

    Compoziția și forma de eliberare

    Microlax este un medicament combinat, conține trei substanțe active:

    1. Citrat de sodiu.
      Este un peptizer (o substanță care determină tranziția unei substanțe solide în soluție). Datorită mecanismului său de acțiune, citratul de sodiu la nivel molecular promovează eliberarea apei din fecale în lumenul intestinal. Acest efect facilitează mișcarea intestinului..
    2. Sulfoacetat de sodiu Lauryl.
      Această substanță lichefiază conținutul intestinului, fecalele devin mai moi și este mai ușor să părăsească rectul când încercați să goliți.
    3. sorbitol.
      Promovează eliberarea de apă în lumenul intestinal, ceea ce îmbunătățește efectul de subțiere a medicamentului.

    Pe lângă substanțele active, Microlax conține acid sorbic, glicerină și apă. Acest medicament are o formă de eliberare - o soluție pentru utilizarea rectală. Microlax în timpul sarcinii este utilizat pentru păstrarea scaunului timp de două zile sau pentru prepararea intestinului pentru studii endoscopice și radiologice.
    Atenţie!
    Microclyster Microlax este în siguranță în timpul sarcinii, atât pentru corpul mamei, cât și pentru făt, cu toate acestea, utilizarea acestui medicament este posibilă numai după consultarea unui medic, deoarece medicamentul nu este capabil să elimine cauza constipației, ci este doar un simptomatic.

    Microlax în timpul sarcinii este utilizat ca microclicster. Își exercită efectul la 5-15 minute după aplicare. Avantajul medicamentului este lipsa de influență asupra părților superioare ale tractului gastro-intestinal, Microlax lichefiază numai scaunul situat în rect, ceea ce nu duce la dezvoltarea sindromului „intestinului leneș”. De asemenea, acest medicament nu are niciun efect asupra activității contractile a uterului, iar calea sa de administrare rectală asigură că medicamentul nu intră în fluxul sanguin, deci nu ajunge în fluxul sanguin al fătului și nu are efect asupra acestuia.

    Remedii populare și măsuri preventive

    Multe femei experimentează un simptom atât de neplăcut ca constipația în timpul sarcinii. Din păcate, acest fenomen este inevitabil, deoarece organismul este supus unei restructurări, iar spațiul pentru intestine devine din ce în ce mai puțin în fiecare lună. Pentru a evita călătoriile dificile la toaletă și pentru a nu recurge la medicamente, femeilor însărcinate li se recomandă să includă mai multe fibre în dieta lor pentru a îmbunătăți funcția intestinului.

    Atenţie! Ierburi precum ardei, pelin, urzică etc. Este interzisă utilizarea în timpul sarcinii. Aceste plante medicinale acționează asupra mușchilor netezi ai uterului, ceea ce ajută la reducerea acestuia și la nașterea prematură. Se permite aplicarea: mentă, balsam de lămâie, mărar, frunze de coacăz, cenușă de munte și cireș.

    Merită să fiți atenți la următoarele rețete care pot fi preparate acasă:

    1. Gătiti ovăz în apă cu adaos de prune și sfeclă rasă. Porridge ar trebui să devină lichid și trebuie utilizat înainte de culcare.
    2. Treceți prunele, caisele uscate și stafidele printr-o mașină de tocat carne, adăugați miere și amestecați. Luați și o lingură înainte de culcare.
    3. Pregătiți o decoct pe bază de plante de mărar, cenușă de munte, calendula sau mentă. Folosiți infuzia sub formă răcită, cu o lingură de trei ori pe zi înainte de masă.

    Din informațiile de mai sus, se pot trage mai multe concluzii: Microlax nu este dăunător în timpul sarcinii, dar trebuie prescris numai în conformitate cu mărturia medicului și ar trebui utilizat mai bine începând cu al doilea trimestru de sarcină. Și pentru a preveni constipația, o femeie trebuie să-și revizuiască dieta.

    Microlax în timpul sarcinii - recenzii

    Femeile care au folosit adesea Microlax pentru dificultăți cu mișcarea intestinului au remarcat eficacitatea ridicată și viteza de acțiune. În plus, tuburile cu soluție sunt foarte convenabile de utilizat, deoarece nu se topesc în mâini ca supozitoarele, totul merge foarte igienic, iar femeia nu simte disconfort psihologic..

    Proiectarea tubului permite femeii să efectueze în mod independent procedura de introducere a vârfului chiar și la cea mai recentă gestație.

    Dar există și dezavantaje la medicament. Acesta este în primul rând costul său (350 ruble per pachet cu 4 tuburi) și efectul pe termen scurt.

    Pentru a scăpa de constipație o perioadă lungă de timp și fără complicații, tratați numai în conformitate cu schema convenită cu medicul dumneavoastră. Deși medicamentul este sigur pentru copil, nu rezolvă cauza problemei. Prin urmare, mai întâi consultați un medic cum să stabiliți un regim zilnic pentru normalizarea funcției intestinale și aflați dacă Microlax poate fi luat în timpul sarcinii în cazul dvs..

    Cauzele constipației la gravide

    Modificări fiziologice grave apar în corpul unei femei însărcinate, ceea ce poate afecta negativ funcționarea organelor și sistemelor importante. În primul rând, este necesar să se evidențieze un nivel crescut de progesteron, care, la rândul său, relaxează mușchii netezi. La final, sistemul digestiv pur și simplu nu poate face față eliminării produselor de descompunere, ceea ce duce la stagnarea colonului.

    În plus, la femeile însărcinate, dieta zilnică este foarte des schimbată semnificativ. Organismul face cunoștință cu produsele noi și combinația lor neobișnuită, care afectează automat procesele digestive. De aici apar diaree, constipație, gaz crescut.

    În fiecare zi, mărimea uterului crește și începe să pună presiune asupra intestinelor. Acest lucru duce la suspendarea mișcărilor intestinale naturale. Cel mai adesea, constipația apare în ultimele luni de sarcină.

    În orice caz, este necesară eliminarea rapidă a constipației și restabilirea procesului normal de digestie. Fecalele împietrite încep să producă toxine și să otrăvească întregul corp. Acest lucru poate afecta negativ starea copilului. Efectele neplăcute includ agravarea stării de bine și a hemoroizilor. În acest caz, doar un medic ar trebui să aleagă un tratament eficient în timpul sarcinii.

    Instructiuni de folosire

    Înainte de a începe să utilizați clisma Microlax, citiți cu atenție instrucțiunile. Utilizarea necorespunzătoare a medicamentului poate provoca diaree și leziuni ale mucoasei..

    Conform studiilor efectuate înainte de producția în masă a preparatului rectal, efectele secundare din consumul de medicament au fost înregistrate doar în cazuri izolate. Supradozajul a lipsit complet, deoarece soluția nu pătrunde în fluxul sanguin.

    Potrivit producătorului, care se referă la teste, este posibilă utilizarea Microlax în timpul sarcinii, fără restricții în cantitate și timp. Doza medicamentului este selectată în funcție de necesități, iar terapia poate dura până la restabilirea funcționării normale a intestinului. Dar există o regulă: pentru 1 procedură nu puteți utiliza mai mult de 1 clisma.

    Cum se utilizează microclysters

    Pentru ca produsul să aducă rezultate și să nu dăuneze sănătății, este necesar să fie utilizat corect. Pentru asta:

    1. Spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun..
    2. Luați 1 microclicer, apoi scoateți sigiliul din acesta, care este situat pe vârful tubului.
    3. Apăsați ușor tubul astfel încât să apară o picătură de soluție pentru a facilita administrarea clismei..
    4. Sfat introduceți întreaga lungime.
    5. Începeți să strângeți tubul, astfel încât să iasă tot conținutul.
    6. Scoateți vârful, în același timp strângeți clisma.

    Aruncați un tub gol în coșul de gunoi, spălați-vă mâinile cu săpun.

    Cost

    Caracteristici comparative ale costului și analogii fondurilor:

    MijloaceCostAnalogii
    Microlax5 ml 4 bucăți - din 330 ruble;

    5 ml 12 bucăți - din 740 de ruble;

    De la 0 la 3 ani 4 bucăți - de la 360 de ruble

    Supozitoarele cu glicerină K.O. antibiotice;

    Supozitoare cu glicerină Ameda

    Lumânări cu glicerină2,1 g 12 bucăți - din 190 de rubleFără analogi

    Microlax, supozitoarele cu glicerină și analogii lor au contraindicații și reacții adverse separate. Înainte de utilizare, asigurați-vă că citiți instrucțiunile și le urmați..

    De câte ori pe zi pot aplica

    Dacă vă preocupă întrebarea despre cât de des puteți utiliza Microlax, atunci trebuie să înțelegeți că acest medicament nu rezolvă problema și nu ajută la constipația cronică. Poate fi folosit din când în când pentru a goli intestinele o dată pe zi. Pentru tratament, vor fi necesare alte mijloace și, cel mai important, stabilirea principalului motiv al întârzierii la golire și eliminarea acestuia.

    Microclysters nu pot fi utilizate în mod regulat, deoarece acest lucru poate declanșa tranziția constipației într-o formă cronică. Alte consecințe negative pentru cursul sarcinii sunt posibile..

    Confort și fiabilitate

    Comparați supozitoarele Microlax și o clismă convențională nici nu merită. Dacă ați utilizat vreodată una și alta opțiune, veți înțelege cât de confortabilă și convenabilă este utilizarea unui laxativ. Înainte de a naște, toate mamele trebuie să fie supuse unei proceduri de curățare a intestinului. Acesta este poate unul dintre cele mai neplăcute momente..

    Dar dacă folosești Microlax, atunci femeia nu simte disconfort. Este suficient să introducem 5 ml de produs pentru a fi siguri că intestinele sunt goale. Puteți cumpăra medicamentul la orice farmacie, costul acestuia este destul de accesibil. În instrucțiuni nu veți găsi o listă de contraindicații, deoarece acestea nu sunt.

    Singurul lucru și am spus deja despre asta, că poate provoca disconfort este o alergie la componente:

    Nu există efecte secundare. Și acesta este un alt avantaj al instrumentului. În orice circumstanțe, o femeie trebuie să rămână frumoasă. Și scrubberul cu ultrasunete Xiaomi Wellskins pentru pielea feței o ajută în acest sens. Medicamentul oferă o curățare profundă a feței, o hrănește și întărește tonusul pielii.

    Datorită tehnologiei complexe de pulsare în două unde, porii rămân deschiși, ceea ce vă permite să afectați eficient toate straturile pielii. Forma optimă a duzei nu lasă suprafețe neprocesate pe față. Cu un astfel de dispozitiv veți părea mult mai tânăr.

    Efectul benefic al microcliștilor, indicații de utilizare

    Microclicerul cu gel Proctum permite obținerea următoarelor rezultate:

    • Pentru a înmuia materiile fecale și a facilita mișcările intestinale;
    • Curățați eficient intestinele cu constipația diferitelor etiologii;
    • Pentru a elimina inflamația pielii anusului și a membranei mucoase a rectului;
    • Pentru a accelera vindecarea fisurilor anale cauzate de hemoroizi sau constipație cronică;
    • Restabilirea unei microflore intestinale sănătoase, care servește ca bază pentru normalizarea scaunului.

    Medicamentul este indicat în astfel de cazuri:

    • Constipație prelungită atunci când dieta și activitatea fizică sunt ineficiente;
    • Cu constipație și balonare la copii, când nu se cunoaște cauza afecțiunii;
    • În perioada postpartum pentru a facilita mișcările intestinale, provocând disconfort;
    • În perioada postoperatorie pentru normalizarea intestinelor;
    • La pacienții cu pat și paralizați care nu sunt capabili să-și controleze scaunul.

    Contraindicații

    Ca toate microciclistele, Proctum este interzis să folosească în următoarele cazuri:

    • Hemoroizi sau fisuri anale în faza acută, însoțite de sângerare;
    • Obstrucția intestinală și leziuni ale tractului intestinal sever;
    • Deshidratare;
    • Insuficiență renală și cardiovasculară;
    • Hipersensibilitate sau intoleranță la substanțele care compun medicamentul.

    Cu constipație persistentă, nu se recomandă auto-medicarea și utilizarea Proctum fără a consulta un medic.

    Pentru ca scaunul să se îmbunătățească în cele din urmă, este necesar să se determine cu exactitate cauza constipației și să acționeze direct asupra patogenezei încălcării.

    Microlax poate fi utilizat în timpul sarcinii? Instrucțiuni de utilizare și recomandări pentru mame în așteptare

    Autor: fabrica · Postat 03/02/2019 · Actualizat la 21.05.2019

    O stare de spirit excelentă, bunăstare și vigoare a unei femei în timpul sarcinii depinde foarte mult de funcționarea completă a intestinelor. Dar, în această perioadă, corpul feminin funcționează cu anumite defecțiuni sub formă de tulburări ale scaunului, o senzație stranie de greutate și de multe ori durere în stomac. Această afecțiune este adesea cauza iritabilității unei femei și vrea să elimine constipația cât mai curând posibil.

    Dar dacă dietele nu ajută și o clismă și majoritatea laxativelor sunt contraindicate în gestație? În caz de urgență, când alte metode rămân ineficiente, medicii sfătuiesc femeile însărcinate medicamentul modern și de mare viteză Microlax sub formă de microcliciste.

    Descrierea medicamentului

    Compoziția medicamentului include:

    • citrat de sodiu (un peptizer care deplasează apa legată conținută în scaun);
    • lauril sulfoacetat de sodiu (diluează conținutul intestinal);
    • sorbitol (îmbunătățește efectul laxativ prin stimularea fluxului de apă în intestin).

    Cu alte cuvinte, componentele medicamentului includ: apa, glicerina și acidul sorbic. Compoziția microcliștilor Microlax ajută la subțiarea fecalelor în literalmente 5-10 minute, femeia însărcinată nu trebuie să depună eforturi suplimentare, iar mișcarea intestinului apare fără durere.

    Acest medicament nu este toxic și este prescris în siguranță pentru gravide. Microlax este disponibil într-o singură formă - sunt 4 tuburi într-un singur pachet. Un tub este destinat unei singure utilizări, conține 5 ml de lichid vâscos și incolor, care este administrat rectal prin vârf. Pachetul conține, de asemenea, instrucțiuni detaliate privind utilizarea medicamentului.

    Microlax este utilizat numai pentru excreția ușoară a fecalelor, utilizarea frecventă este contraindicată. Cu hipersensibilitate individuală, o femeie însărcinată poate suferi arsuri și mâncărime în anus. Dacă tubul este introdus incorect, puteți deteriora membrana mucoasă și puteți câștiga microtraume. Prin urmare, este necesară o consultare inițială cu medicul curant pentru a evita consecințele periculoase.

    Microclicul este prescris pentru următoarele indicații:

    • Pentru constipație.
    • Motilitate gastrică lentă.
    • Incontinenta fecala.
    • Golirea înainte de muncă.
    • În pregătirea unei ecografii.
    • Înainte de procedurile care sunt efectuate direct prin anus.
    • Cu hemoroizi și diverse leziuni ale rectului.

    Îl pot folosi pentru femeile însărcinate??

    În primele etape

    Pentru a scăpa de constipație, unei femei însărcinate i se recomandă să-și revizuiască dieta și să includă mai multe fibre în dieta ei. Fibra ajută la îmbunătățirea scaunului și la normalizarea funcției intestinale, face parte din multe legume și fructe crude, precum avocado, prune, varză, morcovi. De asemenea, activitatea fizică moderată și moderată și diverse exerciții gimnastice contribuie la mișcări intestinale ușoare și stabile..

    În al doilea trimestru

    În al doilea trimestru, o femeie însărcinată poate utiliza deja Microlax, dar numai în conformitate cu indicațiile medicului curant.

    În 3 trimestru

    Este posibil să se aplice o clismă în această perioadă? În etapele ulterioare ale gestației, o femeie poate avea constipație mai des, deoarece există mai puțin spațiu pentru intestine, iar copilul începe să se zdrobească cu greutatea ei. Microclicul poate fi aplicat după recomandarea unui specialist în acest domeniu.

    Începând cu a 38-a săptămână de sarcină, Microlax poate fi prescris ca o măsură preventivă, astfel încât microorganismele dăunătoare din intestine să nu intre în mediul vaginal. Microclicul nu afectează în niciun fel travaliul, utilizarea acestuia este posibilă în orice stadiu al sarcinii.

    Instrucțiuni pentru utilizarea microclicstilor

    Cât de des pot folosi medicamentul? Un tub de microciclisti este utilizat pentru o singură mișcare intestinală. Următoarea utilizare a medicamentului este posibilă cu următoarea constipație, dar nu abuzați de acest medicament. Este necesar să consultați un medic și să întocmiți un plan de tratament pentru a elimina acest simptom. Mișcarea intestinului trebuie să se producă fără asistență, iar utilizarea medicamentului este prescrisă numai în cazuri extreme.

    Contraindicații și reacții adverse

    Acest medicament nu are contraindicații pronunțate. Intoleranța individuală la componente este posibilă. Efectele secundare când se utilizează Microlax sunt înregistrate destul de rar. Printre ei puteți întâlni:

    1. dureri în abdomenul inferior;
    2. mâncărime a anusului;
    3. urticarie;
    4. edem local;
    5. diaree;
    6. vărsături
    7. greaţă;
    8. ameţeală.

    Analogii

    Microlax nu are un analog complet în compoziția sa de microclyster.

    1. Un medicament bazat pe componente vegetale - Agiolax - este similar în mecanismul său de acțiune. Acest medicament ajută la subțiarea fecalelor, ceea ce contribuie la mișcări ușoare ale intestinului. Este produs sub formă de granule și luat oral. Utilizați acest instrument este posibil numai după consultarea unui medic.
    2. Următorul remediu similar este Bisacodyl. Este disponibil sub formă de tablete, pulberi și supozitoare rectale. Practic, acest medicament este prescris femeilor însărcinate până la lumina lumânărilor, deoarece acesta este cel mai blând și sigur mod pentru mamă și copil. Bisacodyl are efect laxativ și este utilizat și după prescrierea medicului dumneavoastră.
    3. Cel mai adesea, femeile însărcinate cu constipație sunt medicamente prescrise, în care Senna este prezent. Contribuie la obținerea unui efect laxativ, subțire a fecalelor, ceea ce facilitează procesul de defecare. Astfel de medicamente sunt disponibile în tablete și sunt cel mai sigur remediu, datorită compoziției sale naturale..

    Remedii populare și măsuri preventive

    Multe femei experimentează un simptom atât de neplăcut ca constipația în timpul sarcinii. Din păcate, acest fenomen este inevitabil, deoarece organismul este supus unei restructurări, iar spațiul pentru intestine devine din ce în ce mai puțin în fiecare lună. Pentru a evita călătoriile dificile la toaletă și pentru a nu recurge la medicamente, femeilor însărcinate li se recomandă să includă mai multe fibre în dieta lor pentru a îmbunătăți funcția intestinului.

    Merită să fiți atenți la următoarele rețete care pot fi preparate acasă:

    1. Gătiti ovăz în apă cu adaos de prune și sfeclă rasă. Porridge ar trebui să devină lichid și trebuie utilizat înainte de culcare.
    2. Treceți prunele, caisele uscate și stafidele printr-o mașină de tocat carne, adăugați miere și amestecați. Luați și o lingură înainte de culcare.
    3. Pregătiți o decoct pe bază de plante de mărar, cenușă de munte, calendula sau mentă. Folosiți infuzia sub formă răcită, cu o lingură de trei ori pe zi înainte de masă.

    Din informațiile de mai sus, se pot trage mai multe concluzii: Microlax nu este dăunător în timpul sarcinii, dar trebuie prescris numai în conformitate cu mărturia medicului și ar trebui utilizat mai bine începând cu al doilea trimestru de sarcină. Și pentru a preveni constipația, o femeie trebuie să-și revizuiască dieta.

    Up